beynimizdeki hücrelerin haraket edebilmesi için enerjiye ihtiyaçları vardır biz insanlar enerjiyi yiyeceklerden buluruz bunun sonucu yemek yemeliyiz ancak yiyeceğimiz yemeğin içeceğimiz içeceğin sağlıklı olmasına dikkat etmeliyiz.biliyoruz ki ne kadar sebze meyve o kadar sağlık bir daha ki yorumlarımda görüşmek üzere