kalbimiz bizden ne ister? -Sağlıklı olmamızı -Sigara içmememizi ve pasif içici olmamaya özen göstermememizi ister -Yediğimizin sağlıklı olmasını ister -Stresli olmamamızı sıkıntılı olmamamızı -Bol bol su tüketmemizi ister