Arama


Misafir - avatarı
Misafir
Ziyaretçi
26 Mart 2014       Mesaj #8
Misafir - avatarı
Ziyaretçi
1.Katı yağlardan uzak durmak
2.Düzenli bir şekilde spor yapmak
3.Tuz tüketimine dikkat etmek
4.Alkol,sigara gibi zararlı tütünlerden uzak durmak