ben sigarayı bıraktım
size püf nokta sigarayı bıraktığınız ilk 3 gün çok hareketli yaşayın kendinizi yormya bakın
3 gün çok agresif ve sinirli mutsuz olucaksınız bu gerçek
bol su için bol yemek yiyin
eğer 3 günden sonra sigara içmek isterseniz o çektiğiniz işkenceler aklınıza gelsin
abi muhteşem bişey bırakmak herşeyin tadına varıyorum koklamanın nedemek olduğunu yeni anladım yav vücudumdaki kanın akışını hissediyorum sex hayatım müthiş değişti
ya allah diyin başlayın arkadaşlar size güveniyorum..