Susamın Ve Susam Yağının Zararları

Her ne kadar susam ve susam yağının faydaları varsa da aşırı tüketilmesinin sakıncaları da vardır. Bunlardan bazılarını şu şekilde sıralayabiliriz. Susam içeriğinde kompleks protein barındıran bir besin maddesi olduğu için hassas bünyeli kişilerde alerjilerin oluşmasına yol açabilir. Susama karşı alerjisi olan kişilerde ciltte kızarıklık, döküntü, kaşıntı, baş dönmesi, tansiyon sorunları yaşanabilir.
Susamın çok fazla tüketimi kilo alımına yol açabilir.
Susamın yine fazla tüketilmesi ciltte akne ve sivilce oluşumuna yol açabilir.