Arama


_Yağmur_ - avatarı
_Yağmur_
VIP VIP Üye
3 Haziran 2016       Mesaj #3
_Yağmur_ - avatarı
VIP VIP Üye
Ad:  Kick Boks-6.jpg
Gösterim: 3716
Boyut:  129.5 KB

Kick Boks malzemeleri nelerdir?


Kick Boks sporunda kullanılan malzemeleri giyim ve koruyucu malzemeler olarak iki ayrı kategoride ifade edebiliriz.

Giyim alanında kick boks un bazı branşlarında kick boks pantolonu ve kick boks tişörtü kullanılmaktadır.

Bazı dallarda ise muay thai şortuna benzeyen fakat müsabaka kuralları gereği kırmızı, beyaz renklerde hazırlanmış şortlar kullanılmaktadır.

Koruyucu malzemeleri ele aldığımızda kick boks spor dalında en çok kullanılan koruyucu malzeme bandaj ve boks eldivenidir. Kick Boks ve boks sporlarında kullanılan eldivenler aynı türden eldivenlerdir. Bunun yanında müsabakalarda renk ve onay açısından farklı standartlar söz konusu olabilmektedir.

Kick boks sporunda kullanılan diğer koruyucu malzemeler ise ayak seti, kaval koruyucu, ayak botu, kogi ve dişliktir. Kick boks da muay thai, wushu ve taekwondo da olduğu gibi selfguard tabir edilen göğüs koruyucusu kullanılmamaktadır.

Kick boksta kullanılan kaval koruyucular çorap şeklinde tabir edilen kaval koruyucularda taekwondo ve benzeri sporlarda kullanılan kaval koruyucularının kick boks müsabakalarında kullanılmasına müsade edilmemektedir.

Antrenmanlarda kick boks sporcularının kullandığı bir diğer koruyucu ekipmanda ayak setidir. Ayak seti hem ayak üstünü ham kaval kemiğini muhafaza eden yapıda bir koruyucu malzemedir. Müsabakalarda bu malzeme kullanılmasa da pratik olması sebebiyle antrenmanlarda kick boks sporcuları tarafından tercih edilmektedir.

Ayak botu kick boks müsabakalarının önemli koruyucu malzemelerinden bir tanesidir. Ayak botları altı açık olmak kaydıyla ayağı komple koruyan topuk kısmı takviyeli koruyucu malzemelerdir.

Kask kickboks müsabakalarında kullanıması mecbur olan bir diğer koruyucu malzemelerdir. Bunun yanında sporcuların antrenmanda da kask kullanmaları sağlıkları açısından tavsiye edilmektedir.

Ad:  Kick Boks-7.jpg
Gösterim: 6436
Boyut:  20.4 KB

Avantajlarıyla Kick Box;


1) Kick boks yapan kişi, sürekli idmanlıdır. bu yüzden tembellik alışkanlığı kazanmaz.
2) Kick boks yapanın refleksleri gelişmiştir. darbenin geldiği yönü normal insanlardan daha hızlı görebilir. normal bir insan gelen darbelere karşı göz kapaklarını defalarca kımıldatıp, başını tosbağa gibi içine çekerken kick boksçu ne yapacağını iyi bilir.
3) Kick boks yapan kişi elastik bir vücuda sahiptir. karın kasları ve diğer tüm vücudu sağlamdır ve gelişmiştir.
4) 3 dakikalık round'larda çok hızlı düşünmesi gerekir. kick boksçu çok darbe alsa da, yılmamayı ve pesetmemeyi öğrenir. acıya karşı dirençlidir.
5) dövüş sporuyla uğraşmayan 4-5 kişiyi bile tek başına dövebilir. kendisinden iri cüsselileri bile devirebilir.
6) Korku gider. odaklandığı zaman önüne kim gelirse dövebilir.
7) Nasıl tekme ve yumruk atması gerektiğini ya da nasıl darbeden kaçması gerektiği ezberindedir. otomatik olarak kavga esnasında bunları uygular.

Dezavantajlarıyla Kick Box;


1) Kick boks'u iyi bilmek, büyük sorumluluk gerektirir. vücutta nerelerin ölümcül olduğunu bilen bir kick boksçu rakibini tek yada bir kaç hamleyle öldürebilir ya da komaya sokabilir. bazen sinirlere hakim olmak mümkün değildir. bu yüzden tartışma esnasında iyi bir kick boksçu hünerini gösterirse, karşısındaki kişinin sonu çok kötü olur.
2) Burun kırılır, hem de defalarca...
3) Kickboksçu, maçtan sonra tanınmaz hale de gelebilir. kasığına maçta faüllü darbe alırsa bir hafta acı içinde kıvranabilir. maç esnasında omuz çıkabilir.
4) Kick boks geleneksel savunma sanatları olan karete do, judo, kung fu, ya da tae kwon do'ya göre biraz apartılmış bir spordur. karşıdaki insana ve değerlere saygı eğitimi maalesef biraz zayıf kalır.

MsXLabs.org
-derlemedir.
BEĞEN Paylaş Paylaş
Bu mesajı 2 üye beğendi.
Son düzenleyen _Yağmur_; 3 Haziran 2016 23:18
"İnşallah"derse Yakaran..."İnşa" eder YARADAN.