Haftada 1 veya Ayda 3 kez, Normalden Daha Hızlı ! ‘tıkanırcasına yemek yiyorsanız’ psikoloğa başvurunuz!

Derleyen: Yard. Doç. Dr. Murat Artıran

DSM – IV’te, yani bir önceki Mental Rahatsızlıkların Tanı Klavuzu’nda yeme bozulukları Anoreksiay Nervosa, Bulimiya Nervosa ve Spesifik Olmayan Yeme Bozuklukları olarak 3 kısıma ayrılıyordu. DSM – 5, yani yeni klavuzun hazırlanma aşamasında yapılan araştırmalar ve gözlemler sonucu ‘Spesifik Olmayan Yeme Bozukluğu’ kategorisine giren bireylerin genelde ‘Binge Eating’ yani ‘Tıkanırcasına Yemek Yiyenler’ olduğu düşünüldü. Bu nedenle ‘Tıkanırcasına Yemek Yeme Rahatsızlığı’ olarak yeni bir rahatsızlık ismi tanımlanmıştır. Kontrolü kaybederek çok yemek yemek, ardından suçluluk duyguları, utanç duyguları ve iğrenme duyguları eşlik eder. Kişi yalnızken, kimse yokken bu şekilde yemek yeme davranışları gösteriyor olabilir. Haftada bir veya ayda üç kez bu şekilde yemek yeme ‘Tıkanırcasına Yemek Yeme Rahatsızlığı’ için yeterli kriter olarak kabul edilir.

Diğer kriterler olarak şunları görüyoruz:
Normal hızdan daha hızlı yemek yemek
Kendini rahatsız hissedene kadar yemek
Çok fazla aç olmamasına rağmen fazlaca yemek
Yalnız başna yemek, çünkü fazla yemek yemekten dolayı utanç duymak
Yedikten sonra depresyona, suçlu, utanç duygularını hissetmek
Bulimiya Nevrosa rahatsızlığında olan ‘kusma’ davranışı göstermezler.
Olduğundan fazla yemek yemek ile ‘Tıkanırcasına Yemek Yeme Rahatsızlığı’ arasındaki farkı anlayabilmek için ayrıca kişideki depresyon ve anksiyete düzeyinin yüksek olup olmadığına da bakılır.

Rasyonel Psikoloji