Yaşım 34 yaklaşık 20 yıllık sigara maceramı 7 Ekim itibariyle sonlandırdım 3. gün doldu fazla bir istek sıkıntı hissetmiyorum şimdilik. Son 3 yılda en uzunu 6 ay ve 3 ay olmak üzere 5-6 kez ara vermiştim. O zamanlar yoksunluğu daha şiddetli hissettiğimi hatırlıyorum. Dediğim gibi şimdilik oldukça rahatım, bu rahatlığın sebebi kararlı olmakmı yoksa farklı fizyolojik bir durummu bilmiyorum. Gelişmeleri aktarmaya devam edeceğim.