Üye Ol
Giriş
Hoş geldiniz
Misafir
Son ziyaretiniz:
14:52, 1 Dakika Önce
MsXLabs Üye Girişi
Beni hatırla
Şifremi unuttum?
Giriş Yap
Ana Sayfa
Forumlar
Soru-Cevap
Tüm Sorular
Cevaplanmışlar
Yeni Soru Sor
Günlükler
Son Mesajlar
Kısayollar
Üye Listesi
Üye Arama
Üye Albümleri
Bugünün Mesajları
Forum BB Kodları
Your browser can not hear *giggles*...
Your browser can not hear *giggles*...
Sayfaya Git...
Cumartesi, 11 Mayıs 2024 - 14:52
Arama
MaviKaranlık Forum
Çuha Çiçeği ve Sağlık için Faydaları
-
Tek Mesaj #1
arwen
Ziyaretçi
3 Nisan 2006
Mesaj
#1
Ziyaretçi
Ç
uha Çiçeği
(
Oenethera biennis
) çeşitli alt türleri olan önemli bir bitkidir. Kuzey Amerika ve Avrupa'da yetişir. Bitki ve kökü eskiden beri tedavi amaçlı kullanılmıştır. Bununla beraber tohumundan elde edilen ve
Gamma-Linolenik Asit
(
GLA
) içeren yağının kullanımı yenidir.
Çuha çiçeği yağı
, tohumlarının preslenmesi sonucu elde edilmiş tamamen doğal bir üründür. % 9 oranında
Gamma -Linolenik Asit (GLA)
,
% 0,72 oranında
omega-6 (
Cis-Linoleik Asit
)
, % 8 oranında
omega-9 (
Cis-Oleik Asit
)
,
potasyum
ve
magnezyum
içerir.
GLA
önemli yağ asitlerinden biridir.
GLA
sağlık için gereklidir
çünkü vücuttaki bütün organları kontrol eden ve hormonlara benzer etki gösteren bileşiklerin (
Prostoglandin-PGS
) üretiminde kullanılır. Bu bileşikler özellikle
kalp, dolaşım, deri ve savunma sisteminde
etkilidir. Ek olarak,
GLA
hücre zarının (
cell membrane
) önemli bir bileşenidir.
B
azı yiyecekler, temel yağ asitleri metabolizmasıyla ilgili enzimleri engeller. Aşağıda belirtilen durumlarda veya hastalıklarda da
delta-6-desaturaz
denen enzimin etkisi azalmaktadır. Bu enzim (
delta-6-desaturaz
), beslenme yoluyla alınan linoleik asidin (
LA
), gamma-linolenik aside (
GLA
) dönüşmesini sağlayan önemli bir enzimdir.
Doymuş yağlardan zengin diyet (Aşırı hayvansal yağ kullanımı)
Kolesterolden zengin diyet (Aşırı proteinli yiyecek tüketimi)
Aşırı alkol alımı
Çinko eksikliği
Stres, umutsuzluk ve çaresizlik duyguları (Stres hormonu
Cortisol
düzeyini artırır.)
Viral enfeksiyonlar (Bulaşıcı hastalıklar)
Radyasyon
Kanser
Yaşlılık
Şeker hastalığı
MS hastalığı
G
LA vücutta bir dizi reaksiyonla Prostaglandin 'e (
PGE1
) dönüştürülür. Prostaglandin' ler hücre fonksiyonlarının düzenlenmesinde hayati öneme haizdir. Hormonlara benzerler fakat etkileri daha bölgesel ve ömürleri daha kısadır. Yukarıdaki durumlarda dışardan (
beslenme yoluyla
) GLA alınması hem vücudun GLA gereksinimini karşılar hem de eğer varsa besin alerjisi belirtilerini de azaltabilir.
Ç
uha Çiçeği Yağı 'nın Faydaları ve Kullanım Alanları:
B
ağışıklık sistemini güçlendirir.
B
ayanların özel günlerindeki baş ve karın ağrılarının (
P
MS ağrıları ve mensturel kramplar
) giderilmesine yardım eder.
H
anımlardaki adet düzensizliklerinin giderilmesinde faydalı olabilir.
M
enopoz semptomlarını azaltıcı etkisi vardır.
E
gzema ve sedef hastalarının ciltlerini sağlıklı bir görünüme kavuşturmaya yardımcı olabilir. (Günde:3x2 softgel)
Ç
inko (
mineral
) ile birlikte alındığında ergenlik sivilcelerini (
Akne
) iyileştirebilir.
A
şırı alkol ve sigara kullanımı sonucu oluşan toksik (
zehirli
) etkileri azaltır.(
Anti-oksidant etki
)
Y
aşlılık etkilerinin geciktirilmesine faydalıdır. (
Anti-aging etki
)
R
omatizma ve mafsal (
eklem
) iltihabı ağrılarının azaltılmasına yardımcı olabilir.
K
ireçlenme sonucu meydana gelen bel, sırt, diz, omuz ve boyun ağrılarınaa karşı faydalı olabilir.
Y
orgunluğu azaltmak ve çalışma isteğinizi artırmak için yararlıdır.
G
üçsüz ve kırılgan tırnakları güçlendirir.
MS
(
Multiple Sclerosis
) hastalığının ilerlemesini yavaşlatmaya faydalıdır. (Günde 3x2 softgel).
Ç
uha Çiçeği Yağı
'dan, günde 3 kez yemeklerden sonra ek gıda olarak 500 mg 'lık 1-2 tane softgel alınabilir.
BEĞEN
Paylaş
Paylaş
Cevapla
Kapat
Saat: 14:52
Hoş Geldiniz Ziyaretçi
Ücretsiz
üye olarak sohbete ve
forumlarımıza katılabilirsiniz.
Üye olmak için lütfen
tıklayınız
.
Son Mesajlar
Yenile
Yükleniyor...