Arama

Sağlıklı Yaşam ve Bilgiler - Tek Mesaj #490

Demir YumruK - avatarı
Demir YumruK
Ziyaretçi
18 Şubat 2008       Mesaj #490
Demir YumruK - avatarı
Ziyaretçi
Sağlıklı düşünme

Spor yaparken hem beyin hem vücut olarak kendimizi daha iyi hissediyoruz. Hareket sırasında beyin başka düşüncelerden arınıp, vücudun hareketlerine odaklanıyor. Böylece beyin-vücut bir bütün olarak bir ritm içine girmiş oluyor.
Cevapla


 
Kapat
Saat: 01:46 Hoş Geldiniz Ziyaretçi
Avatar Ücretsiz üye olarak sohbete ve
forumlarımıza katılabilirsiniz.
Üye olmak için lütfen tıklayınız.
Son MesajlarYenile
Yükleniyor...