Biyoflavonoidiler (P Vitamini)

Vücutta Kullanım alanları: Doğada bol bulunur. Birçok P vitamini faktörü kanamalı skorbüt tedavisinde C vitaminiyle sinerjik (arttırıcı) etki gösterir. Ayrıca hepsi direncin artmasında ve kılcal damar geçirgenliğinin azalmasında önemli rol oynar. Atardamar ve toplardamarların sağlığı için önemlidir. C vitamini ve biyoflavonoidiler, anti-bakteriyel ve anti-viral özelliklere sahiptir.

Kaynak: Biyoflavonoidiler bazı maddelerin 100 gramında şu şekildedir: Limonda 500, portakalda 490, gül yaprağında 240–680, cevizde 100, lahanada 60–100, domateste 60–70, bezelyede 40–80, maydanozda 130 ve elmada 60 miligram bulunmaktadır. En iyi kaynağı limon ve portakal, özellikle de kabuklarıdır.

Tedavide kullanım alanları: Varislerde, hemoroit tedavisinde kullanım mevcuttur. Dozları: C vitamini ile birlikte alınması önerilmektedir. Günlük doz 500 mg olarak belirlenmiştir. Günde 1 veya 2 adet yemeklerle birlikte alınması tavsiye edilir. Uyarılar: Cerrahi bir müdahale veya tıbbi bir test yaptırmayı düşünüyorsanız biyoflavonoid aldığınız mutlaka hekime söyleyiniz, zira kan testlerinin sonuçları ile etkileşime girebilir.