Üye Ol - Soru/Cevap
Geri Dön   MsXLabs MK > :: GLOBAL :: > Sağlıklı Yaşam
Sponsor Bağlantılar
Cevap Yeni Konu Aç
Eski 20-09-2008   #1 (mesaj-linki)
Sağlıklı Beslenme - Meyveler - Şeftali







ŞEFTALİ: B ve C vitaminleri ile potasyum açısından zengin bir meyvedir. Ayrıca A vitamini ile kalsiyum, magnezyum, sodyum, demir ve fosfor minerallerini de barındırır.

Şeftalinin Faydaları: Vücudun hastalıklara karşı direncini arttırır. Bağırsakları yumuşatır. Hazmı kolaylaştırır. İdrar söktürür ve kabızlığı giderir. Basur şikâyetlerini azaltır. Kanı temizler. Ateşi düşürür. Sinirleri yatıştırır ve uykusuzluğa iyi gelir. Kansere karşı koruyucudur.Kalp Krizi riskini azaltır. Böbreklerin düzenli çalışmasına yardımcı olur ve böbrek taşlarını eritir. Ağız kokusunu giderir. Cildi nemlendirir ve canlandırır.

Şeftali Nasıl Kullanılır? Şeftali taze olarak tüketilmesinin yanında komposto, reçel ve meyve suyu olarak da tüketilir. Çiçekleri kaynatılıp suyu içilirse bağırsak solucanlarını düşürür. Şeftali soyulup ezildikten sonra yüze maske yapılırsa özellikle kuru ve yorgun ciltlere iyi gelir.
(1 adet orta şeftali=42 kalori)


Bu Mesajı Yetkililere Rapor Et  
Cevap Yeni Konu Aç
En popüler 10 etiket
Bu Konunun Etiketleri
şeftali,
Sağlıklı Beslenme - Meyveler - Şeftali Konusuna Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevap Son Mesaj
Sağlıklı Beslenme - Meyveler - Nar ThinkerBeLL Sağlıklı Yaşam 1 2 Hafta Önce 01:14
Sağlıklı Beslenme - Meyveler - Elma GusinapsE Sağlıklı Yaşam 3 09-10-2008 12:56
Sağlıklı Beslenme - Meyveler - İncir GusinapsE Sağlıklı Yaşam 2 20-09-2008 13:22
Sağlıklı Beslenme - Meyveler - Muz ThinkerBeLL Sağlıklı Yaşam 2 20-09-2008 13:02
Sağlıklı Beslenme - Meyveler - Böğürtlen n4L4n1791 Sağlıklı Yaşam 2 29-07-2008 13:42
Saat Dilimi: GMT +3 - Saat: 20:56Bir site yetkilisine ulaşınBize Ulaşın - Contact Us
MsXLabs® MK - Copyright ©2005 - 2008 | MsXLabs® ve Mavi Karanlık® tescilli markalardır.

Başka adreslerde içeriğimizi paylaştığınızda lütfen kaynak belirtmeyi unutmayınız, duyarlılığınız için teşekkürler.
Sayfalarımızda bulunan içeriklerin telif haklarıyla ilgili bir şikayetiniz / sorunuz varsa bize ulaşmak için tıklayınız.
If you OWN the copyrights to any content we publish or offer for download & you want them to be REMOVED from our web site, please contact us with some proof of ownership of copyright and they will be removed immediately.
Creative Commons License
MsXLabs Directory
Sayfa 0.11279798 saniyede (50.34% PHP - 49.66% MySQL) 8 sorgu ile oluşturuldu
Top Have Fun @ MsXLabs! Designed by NeutralizeR
Üye olmadan yeni konu açıp soru sorabilirsiniz