Arama

Ayak ve Tırnak Bakımı - Sayfa 2

Güncelleme: 20 Ekim 2010 Gösterim: 85.808 Cevap: 21

Cevap Yaz Sayfa 2 / 3

Sedef 21

Ziyaretçi

1 Mayıs 2008 Mesaj #11

Ziyaretçi

Manikür, French nasıl yapılır?

Sponsorlu Bağlantılar

Artık kuaförünüze para harcamanıza gerek yok. Manikürünüzü ve mükemmel görünen Frenchlerinizi kendiniz yapabilirsiniz.

Manikür

Tırnaklarınızı temizledikten sonra elinize yumuşatıcı bir krem uygulayın. Böylece elleriniz nemlendirilmiş, tırnaklarınız da canlandırılmış olur.

Tırnaklarınızı orijinal şekline sadık kalarak törpüleyin: Oval, kare veya yuvarlak.
Yumuşak bir törpü kullanın, sert törpüler tırnakları bozar. "Git gel" şeklindeki törpülemeden kaçının. "Dıştan içe" doğru törpülemeye çalışın.

Dört yüzeyli bir törpüyle tırnaklarınızın çiziklerini yok edecek şekilde yüzeyini düzeltin.

Manikür çubuğunun ucuna (tahtadan yapılmış çubukları tercih edin) pamuk dolayarak oksijenli suya batırın ve tırnağınıza doğru uzamış olan etlerinizi iterek yumuşatın. Bir manikür pensiyle bu ölü etleri düzgünce kesin.

Manikürü, tırnaklarınıza kalsiyum bazlı bir kuvvetlendirici sürüp kurumaya bırakarak bitirin.

French

Manikür elleri son derece bakımlı gösteren bir manikür ve oje uygulama stilidir.

Tırnaklarınızı kısa ve küt olarak olarak törpüleyin.

Tırnaklarınızı kuvvetlendirmek ve ojenizin ömrünü uzatmak için bir kat renksiz kuvvetlendirici uygulayın.

Tırnağınızın beyazına (uç kısmına) bir kat beyaz mat oje sürün. Bu işlemin kolayca yapılması için kendinden yapışkanlı bir kağıtla tırnağınızın geri kalanını kapatabilirsiniz.

Bir pamuklu çubuğu hafifçe asetonla ıslatıp taşırdığınız kısımları temizleyin.

Uç kısımlara uyguladığınız beyaz ojenin tamamen kuruduğundan emin olduktan sonra, tırnağınızın tümüne pembe, bej veya açık mor gibi natürel renkte bir oje sürün.

Kurumaya bırakın ve diğer elinize geçin.

BEĞEN Paylaş Paylaş

Cevapla

Sedef 21

Ziyaretçi

6 Haziran 2008 Mesaj #12

Ziyaretçi

Tırnak bakım önerileri

Sponsorlu Bağlantılar
Body20&amp20Foot20Bath20Treatment200005

Parlak, sağlıklı ve uzun tırnaklara sahip olmak için ne yapmalısınız?

Tırnaklarınızın hatta saçlarınızın çabuk uzamasını sağlayan birçok ürün var. Bunlardan birini veya öenerdiğimiz doğal ve
pratik bir yöntemleri tercih edebilirsiniz.

Limonu deneyin!
Yarım limonun içine parmaklarınızı, tırnaklarınız içinde kalacak şekilde yerleştirin. Birkaç dakika bekleyin. Limondaki doğal asit tırnaklarınızı beyazlaştırır.

Oksiyenli su beyazlaştırır
Yarı yarıya oksijenli su ile sukonulmuş bir kapta, tırnaklarınızı sabunla yıkayın. Tüm tırnaklarınızı yıkadıktan sonra durulayın
ve sonra bir losyon sürün.

Diş parlatıcılar işe yarar
Dişlerinizi için kullandığınız parlatıcı ve beyazlaştırı ürünler tırnaklarınızda da işe yeriyor. Tırnaklarınızı dişlerinizi parlatan ve beyazlatan macunlarla yıkayın. Tırnaklarınızın tertemiz ve parlak olduğunu göreceksiniz.

Tırnaklarınızı fırçalayın
Beyaz tırnaklar için oksijenli su ve suda bekletilmiş fırçayı deneyin. Islak fırçayı tırnaklarınızın temiz olduğunu görünceye kadar tırnaklarınıza sürtün. Daha sonra ellerinizi yiice durulayın ve losyon sürün.

Pratik çözüm diş fırçası!
'Diş macunu ve fırça ile temizlik olur mu' demeyin, bir kez deneyin. Bir diş fırçası alın ve beyazlatıcı diş macunu sürerek tırnaklarınızı fırçalayın. Temizlendiğine emin odluktan sonra ellerinizi durulayın ve nemlendirici bir losyon sürün.

Hem temiz hem uzun tırnaklar
Bütün bu uygulamalar hem tırnaklarınızın parlak, sağlıklı ve temiz olmasını hem de çabuk uzamasını sağlayacak.

BEĞEN Paylaş Paylaş

Cevapla

Sedef 21

Ziyaretçi

3 Ağustos 2008 Mesaj #13

Ziyaretçi

Tırnaklarınız ne söylüyor

Tırnakların yaşam biçiminiz ve sağlınız hakkında birçok bilgiyi açığa çıkardığını biliyor musunuz?

El ve ayaklarınızı göstermekten çekiniyor musunuz? Tırnaklariniz sizin yaşam biçiminiz hakkında bize birçok şey söylemektedir. Ama tırnaklarınızın sizin genel sağlınız hakkında birçok bilgiyi açığa çıkardığını biliyor musunuz? Tırnaklarınızın görünüşünde, şeklinde ve dokusunda oluşan değişiklikler bizlere örnek olarak :

• Koyulaşan tırnakların sedef hastalıgı belirtisi olabileceğini;

• Tırnaklarda olusan kırmızı beneklerin diyabet belirtisi olabileceğini;

• Solup sararan tırnaklarin anemi hastalığı belirtisi olabileceğini göstermektedir.

Tırnak Bakımı Temelleri

Tırnaklarınıza yapacağınız özenli bir bakım, onları sağlıklı tutar ve özellikle onları daha iyi keşfedebilmenize yardımcı olur.

Eğer tırnaklarınızın şeklinde veya renginde değişiklik gözlemliyorsanız, üzerinde siyah veya beyaz küçük çizgiler oluşuyorsa, girinti çıkıntılar veya kabarma meydana geldiyse, ve son olarak eğer tırnak bölgelerinizde acı duyuyorsanız mutlaka doktorunuz ile görüşmelisiniz.

Sağlıklı alıskanlıklar edinerek ve tırnak bakımı hakkında küçük de olsa bilgiye sahip olarak, olası birçok tırnak sorununun rahatça önüne geçebilirsiniz.

Tırnaklarınızı keserken, temiz ve keskin bir tırnak makası, veya temiz ve keskin bir kıskaçlı tırnak kesme makinesi kullanın.

Tırnaklarınız İçin En Güzel Öneriler
Eğer tırnaklarınıza oje sürüyorsanız, temizlemek için kullandığınız aseton ve benzeri tarzı kimyasalları haftada bir defadan fazla tırnaklarınıza sürmeyin.

Gittiğiniz güzellik salonlarında, manikür ve pedikür aletlerinin yüksek ısı ile bakterilerini öldürmeye yarayan steril temizleme aletlerinden mevcut olduğundan emin olun. Veya kendi aletlerinizi götürerek, temizliklerinden çok emin bir şekilde tırnak bakımı yaptırın.

Tırnakların etrafını çevreleyen deriyi koparmayın, kesmeyin ve tahriş etmeyin. Tırnağın enfeksiyon kapmasina neden olabilir. Bu etleri tahta çubuklar kullanarak geriye doğru nazikçe itiniz. Bu işlemi sıcak duştan sonra yaparsanız, etler yumuşak olduğundan daha kolay olacaktır.

Kaynak: Hürriyet

BEĞEN Paylaş Paylaş

Cevapla

GÜLGECELER

Ziyaretçi

5 Eylül 2008 Mesaj #14

Ziyaretçi

El Ve Ayak Şişmeleri İçin

a) Ağrıyan ayakları dinlendirmek için, kaya tuzu ve bir çorba kaşığı adaçayı katılmış ılık suda ayaklarınızı 10 dakika bekletin. Bu uygulama aynı zamanda ayak ko*kularını ve terlemelerini de önler.
b) Bir su bardağı ceviz içi, birer tatlı kaşığı karabiber otu ve kafuru iyice ezilerek toz haline getirilir. Sıcak su ile ma*saj yaptıktan sonra ağrıyan bölgelere sürülür.
c) Bir su bardağı kuşüzümü ve bir çay bardağı sedefotu alınarak bir kaba konulur. Yeteri kadar su ilave edilerek kaynatılır. Elde edilen bu işlem ağrıyan bölgelere sürü*lür.

Ayak Tırnaklarının Bakımı

Ayak tırnakları mümkün olduğunca düzgün olmalıdır. Banyodan sonra tırnakları yumuşakken kesmek daha kolay olacaktır.
Tırnaklarınızı düz kesin. Tırnak köşelerini derin almayın. Zımparalı bir tırnak törpüsü ile törpüleyin.
Tırnaklarınızın etrafında kızarıklık, şişlik olup olmadığını kontrol edin.
Ayağınıza kesici aletlerle müdahalede bulunmayın Örneğin; nasır makası gibi aletler sizin için tehlikeli olabilir

BEĞEN Paylaş Paylaş

Cevapla

GÜLGECELER

Ziyaretçi

6 Eylül 2008 Mesaj #15

Ziyaretçi

EL VE AYAK BAKIMI İÇİN EVDE YAPILABİLECEK ÖNERİLER

Kışın soğukla, yazın da sıcakla her an temas halinde olan eller ve tırnaklar, yaşınızı, yüzünüzden daha çabuk ele veriyor. Bunun yanı sıra, sürekli yapılan diyet kürleri de vücuttaki albümin ve mineralleri yok ederek, tırnaklarınızın kolayca kırılmasına ve yumuşamasına sebep oluyor. Ellerin ve tırnakların ültraviyole ışınlarına ve serbest radikallere karşı dayanıklı olmaları için bakımlarına özen gösterilmesi gerekiyor. Yazın sık sık giyilen sandaletlerin içinde bakımlı ve sağlıklı ayaklara sahip olmak için, pediküre de ayrı bir önem verilmeli. Normal şartlarda dört hafta boyunca yeterli olan pedikür, yazın en fazla üç haftada bir yapılmalı.
Uzmanlar, manikür yapmanın en iyi zamanının, alınacak uzun ve ılık bir duş sonrası olduğunu bildiriyor. Tırnak etlerinin yumuşaması ve manikürden iyi bir sonuç alabilmek için, ellerin sabunlu suda bir müddet bekletilmesi gerektiğini belirten uzmanların diğer önerileri ise şöyle:

"Ojenizi temizledikten sonra yumuşaklık ve parlaklık kazanmaları için, tırnaklarınızı limonla ovun. Tırnak etlerinizi kesmek yerine, tırnak çubuğu ile dibe doğru itin ve temizleyin. Yumuşak ve sterilize edilmiş bir törpü ile tırnaklarınızı düzeltin. Ellerinize nemlendirici sürmeyi unutmayın. Ellerinizi son kez ılık suda duruladıktan sonra tekrar nemlendirici sürün. Tırnaklarınıza önce sertleştirici sürün. Böylece tırnaklarınız hem güçlenecek hem de kalıcı parlaklık kazanmış olacak. Ojenizi sürdükten sonra, çabuk kurumasını istiyorsanız, ellerinizi buzlu suda bir müddet bekletin. Tırnaklarınızı ve ojenizin rengini korumak için, bir kat da tırnak koruyucusu sürebilirsiniz."

Şımarık ayaklar

Uzmanlar, yazın sık sık giyilen sandaletlerin içinde bakımlı ve sağlıklı ayaklara sahip olmak için, pediküre ayrı bir önem verilmesi gerektiğini de kaydediyor. Normal şartlarda dört hafta boyunca yeterli olan pedikürün, yazın en fazla üç haftada bir yapılmasını öneren uzmanlar, ojeleri iyice temizledikten sonra ayakların sabunlu ve limonlu suyun içinde yaklaşık 10 dakika kadar bekletilmesi gerektiğini vurguluyor.

Uzmanlar, deniz, kumsal gibi faktörlerden ayakların mikrop kapıp enfeksiyonlara maruz kalmaması için, tırnakların etlerin dibinden kesilmemesi gerektiğini hatırlatarak şu önerilerde bulunuyor:

"Tırnaklarınızı yuvarlak değil, düz kesmeye dikkat edin. Çabuk uzamaması için etlerinizi kesinlikle kesmeyin. Ayaklarınıza ponza taşı ile masaj yapın. Ağrıyan ve şişen ayak bileklerinizi, ılık suda dinlendirin. Kan dolaşımını düzene sokmak için ise ayak masajınızı ayaklardan dizlerinize doğru yapın. Ayaklarınızı suda bir müddet bekletin ve havluyla nemini alın. Daha sonra da dilediğiniz renkte bir oje sürün. Pedikürünüz bittikten sonra, ayaklarınıza bakım kremi sürün ve sprey sıkın."

Uzmanlar, çok yürüyen kişilerin ayaklarını mutlaka dinlendirmesi gerektiğini de ifade ederek, bunun için yapılacak işlemin çok basit olduğunu anlatıyor:

"Orta boy bir leğenin içine sıcak su doldurun, içine antiseptik veya deniz tuzu katarak erimesini bekleyin. Ayaklarınızı 15 dakika boyunca bu suyun içinde dinlendirin. Daha sonra ayaklarınızı sudan çıkarın, iyice kurulayın ve yorgunluk alıcı bir jel veya krem ile bir süre masaj yapın."

El ve ayak bakımınız ve için evde yapabileceğiniz, basit, kısa süreli ve etkili öneriler...
* Gece yatmadan önce ellerinizi bir kabın içine koyduğunuz zeytinyağına batırın. Yaklaşık 10 dakika kadar tutun. Çıkarın, kurulayın ve pamuklu bir eldiven giyerek yatın, sabah kalktığınızda yumuşacık olduğunu göreceksiniz.
* Bir kabın içine bir miktar susam yağı koyun ve bir limonun yarısını sıkın. İyice karıştırdıktan sonra tırnaklarınıza sürün, beslendiklerini, güçlendiklerinigöreceksiniz.
* Ilık suyun içine nane yapı, susam yağı ve bir miktar pudra dökün. Ayaklarınızı, bacaklarınızı bu karışımla ovun. Kuru ciltler için harika bir karışım.

BEĞEN Paylaş Paylaş

Cevapla

Sedef 21

Ziyaretçi

2 Kasım 2008 Mesaj #16

Ziyaretçi

Ayak bakımı

8-10 adet çilek
2 yemek kaşığı kayısı yağı (zeytinyağı da olabilir)
1 tatlı kaşığı iri taneli tuz (deniz tuzu olabilir)

Malzemeleri karıştırarak ayaklarınıza masaj yaparak sürün.

BEĞEN Paylaş Paylaş

Cevapla

HerHangiBiri

Ziyaretçi

26 Aralık 2008 Mesaj #17

Ziyaretçi

Tırnak Bakımı

armoni proteztirnak13 yan

Sağlıklı tırnaklar sert ama esnek, düzgün yüzeyli ve koyu pembe renkli olur. Tırnak sağlığını korumak için tırnak etrafındaki etlerin düzenli bakımı yapılarak tırnak yüzeyine koruyucu ve kuvvetlendirici uygulanmalıdır. Tırnak sağlığı için el ve ayak tırnaklarına haftada bir evde bakım uygulamalıdır.

Muhteşem tırnaklara sahip olmak zordur.Tırnaklarınızın yan taraflarını törpülemekten kaçının. Böylece daha az kırılgan olmasını sağlarsınız. Günde birkaç kez tırnaklarınızı bir fırçayla yanlara doğru fırçalayın. Hareketlenen kan dolaşımı sayesinde tırnaklarınız daha çabuk uzayacaktır. Tırnaklarınız zayıf, kırılgan ve katlara ayrılıyorsa, nedeni yeterince su içmemeniz olabilir. Mutlaka bol ve yeterli su tüketin.

Günde altı adet badem yediğiniz taktirde tırnaklarınızdaki değişimi fark edeceksiniz. Bademde, tırnakların ihtiyaç duyduğu yağ asitleri vardır. Tırnak diplerinizi dişlemekten vazgeçin. Bu alışkanlık da en az tırnak yemek kadar zararlıdır.

Tırnak etrafındaki deriyi nemli tutmak için bir yağ veya krem kullanın. Tırnak etrafındaki cildin kuruması da şeytan tırnaklarının oluşmasına sebep olur.

Deniz Yosunu metabolizmanın işleyişini hızlandırıyor. Troid hormonundaki dengesizlikleri engellen maddelir içeren su yosunu, metabolizmayı hızlandırıyor. Ayrıca, B vitamini, kalsiyum ve çinko içeren yosun; deriye, tırnaklara ve saça karşı etkili.

Kaynak

BEĞEN Paylaş Paylaş

Cevapla

ÖmÜrCeK

Ziyaretçi

26 Aralık 2008 Mesaj #18

Ziyaretçi

Ayak Temizliği ve Sağlığı, Ayak Bakımı

Ayaklar genellikle bir süre ile kapalı ortamda çorap içinde kalmaktadır. Ayaklar vücudu taşıyan organlar olarak, çok baskı altındadırlar. Bu nedenle ayakta terleme fazla olur. Ter ayakkabı ve çorabın etkisiyle buharlaşamaz. Kokuşur. Kirli ayak kokusu çevreyi kirletir.

Ayaklar her gün 1 veya iki defa bol su ile yıkanır. Ayak tırnakları düz olarak kesilir. Çorap her gün değiştirilir. Mevsim şartlarına göre çorap ve ayakkabı seçimi, ayak sağlığını etkiler.
Ayakkabı seçiminde hijyenik oluşu, deriden yapılması, bolluğu çok önemlidir.
Dar ayakkabıda ayaktaki kan dolaşımı bozulur. Nasır meydana gelir. Değişik ayakkabı giyinmek, tırnak batmasını ve nasır oluşmasını engeller. Ayağı yormaz.

Ayak Tırnakları Bakımı
Ayak tırnakları, el tırnakları gibi kirlenirler. Ayak tırnakları itina ile düz olarak kesilir. Düz kesilmezse tırnak uçları parmağa batarak büyür. Tırnak batması yürümeyi engeller. Çok ağrılıdır. Cerrahi müdahale ile tırnak sökülür. Tedavi edilmezse, iltihaplı yaralar meydana gelir.

Ayak tırnağı çok uzarsa ayakkabıya dayanır ve ayak geri itilir, parmak bükülür, parmaklar üst üste biner veya tırnak batmaları oluşur.
Tırnak kesildikten sonra ayak iyice yıkanır ve kurulanır.

BEĞEN Paylaş Paylaş

Cevapla

nünü

Ziyaretçi

15 Ocak 2009 Mesaj #19

Ziyaretçi

Ayaklarınız İçin Mükemmel Bakım

Bütün gün boyunca tüm vücut ağırlığınızı çeken zavallı ayaklarınızın da bakıma ihtiyacı olduğunu hiç düşündünüz mü? Zavallılar bütün gün siz onların üstünde bir oraya bir buraya koşuştururken gıklarını bile çıkarmadan duruyorlar. Ayaklarınızın üstüne verdiğiniz ağırlığın sonucunda eve geldiğinizde bitmek bilmeyen bir acı ve ağrı ile karşılaşmamak elde değil. Onların da rahatlamaya, dinlenmeye ve bakıma ihtiyaçları var. Üzülmeyin, yıpranmış ayaklarınız için mükemmel bir bakım serisi var. Gehwol ayak banyosu ile ayaklarınızı biraz dinlendirmeye ne dersiniz? Kalınlaşmış deri ve nasırları yumuşatan ve aynı zamanda da içindeki bitkisel yağlar ile yorgun ayaklarınızın bütün ağrı ve sızılarını alıp onlara mükemmel bir zindelik verecek bu bakım ile ertesi güne hazır olabilirsiniz. Bu ürünü 23 YTL vererek Eczane Natilus'tan satın alabilirsiniz.
aya1

Bütün gün ayakkabılarınızın içinde sıkışıp kalmış bir halde can çekişen ayaklarınız terlemenin de etkisiyle bazen kötü kokabilir. Bir yere gittiğinizde bu kokudan rahatsız olup ayakkabılarınızı dahi çıkaramaz hale geldiyseniz sizin Gehwol Fusskraft bitkisel losyona ihtiyacınız var demektir. İçerdiği yüksek oranlı biberiye, cam özü ve lavanta gibi uçucu yağlar ile ayak kokusunu giderip deri kalınlıklarını da yumuşatan losyon sizin kurtarıcınız olabilir. Ürünün fiyatı ise 34 YTL.
aya2

Yanlış ayakkabı seçimlerinden ya da hatalı pedikürler sonucu oluşan batik tırnaklarınız ayağınızı acıtıyor ve yürüyüşünüzü dahi engelliyor ise hiç üzülmeyin, Gehwol'un tırnak yumuşatıcısı batik tırnakları yumuşatıp sizi bu acıdan kurtarıyor. Günde 1?2 kere acıyan yere damlattığınızda bütün rahatsızlıkları ortadan kaldırıp sizleri özgür kılacak olan ürünün fiyatı ise 27 YTL.

BEĞEN Paylaş Paylaş

Cevapla

nünü

Ziyaretçi

26 Haziran 2009 Mesaj #20

Ziyaretçi

Sezonluk Ayak Bakımı

Moda ayrıntılarda saklıdır! Bu sezonun moda ayakkabıları stiletto, sandalet ya da platform topuk olsun, hepsinin burnu havada! Ayakları apaçık gözler önüne seren bu yazlık ayakkabı modellerini giyerken moda kurbanı olmak istemiyorsanız ayakkabılarınızın hakkını verin ve ayak bakımınızı ayakkabılarınıza yakışır hale getirin! Ayak bakımınıza ilk olarak mutlaka ölü derileri yumuşatarak ve onları törpüleyerek başlamalısınız. Özellikle topuğunuzda kalınlaşan ve bütün kış boyunca sertleşen topuk derinizi mutlaka törpülemeli ve güneşte oluşacak kuruluk ve çatlaklar için önlem almalısınız. The Body Shop'un ayak törpüsü ile ayağınızı, ölü derilerden arındırabilirsiniz. Ürünün fiyatı 9 TL.
say1

Ayak tırnakları için özel olarak üretilen Sally Hansen ayak tırnağı törpüsü ile tırnaklarınıza küt ya da yuvarlak istediğiniz şekli verebilirsiniz. Bu sezonun pedikürlerinde en çok kullanılan tırnak şekli ise geçen senenin aynısı olan küt ya da kare biçimindeki simetrik tırnaklar. Kozmetik mağazalarından kolayca bulabileceğiniz bu ürünün fiyatı ise 9 TL.
say2

Tırnak etlerinizi kesip düzeltmeden önce bir tırnak yagı kullanarak onları yumuşatmalısınız. Barelle Cuticle Repleniser tırnak eti yağı ile ölü derilerinizi yumuşatırken tırnaklarınıza bakım da yapabilirsiniz. İçerisindeki mango yağı ile nemlenen tırnaklarınız aynı zamanda harika da kokacaklar. Ürünün fiyatı ise 32 TL.
say3

Ayak bakımınızın en son tamamlayıcısı ise sürekli kullanabileceğiniz iyi nemlendiricili bir ayak kremi. Sally Hansen Beyond Perfect ayak kremi 18 saate kadar sağladıgı nem koruması ile ayaklarınızı her daim nemlendirecek mükemmel bir krem. Her gece yatmadan önce düzenli olarak kullandığınızda farkı hissedebileceğiniz kremin fiyatı 36 TL.

BEĞEN Paylaş Paylaş

Cevapla