Baş Ağrısı Olan Kişiler Kendilerini Nasıl Tedavi Ediyorlar?
Kronik baş ağrıları olan hastaların çoğu, genellikle, hekime başvurmazlar ve kendi buldukları yöntemlerle baş ağrılarını geçirmeye çalışırlar. Baş ağrısı olan hastaların bir kısmı ise daha önce, hekime başvurmuş kendisinde migren ya da gerilim baş ağrısı gibi bir hastalık olduğu söylenmiş, önerilen tedavileri bir süre uygulamış, fakat sonunda yine kendi bildiği ya da değişik uygulamalar içinden etkisini görüp seçtiği tedavi yöntemlerini uygulamaya devam etmiştir.
Kimi hasta baş ağrısı sırasında çok kullanılan baş ağrısı ilaçlarından birini alarak ağrıyı geçirir. Hangi ağrı ilacının o kişide daha etkili olacağını önceden bilmek zordur. Hasta baş ağrısı sırasında değişik baş ağrısı ilaçları kullanır, bunlardan bazılarının kendisine daha iyi geldiğini farkeder ve onu kullanmayı tercih eder. Bazı kişiler ağrı sırasında bir ağrı ilacı alıp yatmayı tercih eder, bir süre dinlenip uyursa, baş ağrısı geçmiş olarak kalkar. Bazı kişiler başa soğuk kompres uygulamasından, masaj yapılmasından, zonklayan damarlar üstüne bastırmaktan veya tülbentle sıkmaktan fayda görür. Bazı hastalar patates kesip başına sarar, bazıları burunlarından değişik etkili ilaçlar ya da bitkisel maddeler çeker.
Bu yöntemlerle sonuç alamayan, baş ağrısı geçmeyen ya da sık baş ağrısı olan hastalar hekime başvurma ihtiyacı duyar.
Baş Ağrısı Olan Kişilere Genel Öneriler
Herkeste değişik nedenlerle gelip geçici baş ağrıları olabilir. Herhangi bir nedene bağlı olarak başlayan ağrı çok şiddetliyse, günlük aktiviteleri bozuyorsa, ağrı dışında başka şikayetlere yol açmışsa, beklemeden hekime gidilmesi uygun olur. Baş ağrıları çok şiddetli olmasa da, devamlıysa, sık sık geliyorsa veya giderek sıklığı ya da şiddeti artıyorsa hekime başvurulmalıdır. Hekimle görüşme, muayene ve yapılan incelemeler sonucu ağrıya yol açan bir yapısal bozukluk bulunmazsa muhtemelen gerilim baş ağrısı, migren gibi primer baş ağrılarından birinin teşhisi konulacaktır. Yıllar boyu devam eden ve tekrarlayan baş ağrılarının yüzde 90’ı bu tür primer baş ağrılarıyla ilgilidir. Bu durumda hekimin önerilerine uymak ve verdiği ilaçları kullanmak baş ağrılarında yüzde 50 - 70 oranında bir azalmaya yol açacaktır.
Süreğen baş ağrısı olan hastaların ilaç tedavisi konusunda bilmeleri gereken bazı genel bilgiler
Tekrarlayan baş ağrısı, migren ve gerilim baş ağrısı gibi teşhis konulmuş olan hastalar ataklar sırasında daha önce kullandıkları ilaçlar içinde kendilerine iyi geleni tercih etmelidirler. Ağrı bu şekilde basit ilaçlarla ya da yatıp dinlenerek, uyuyarak geçiyorsa, daha komplike ilaçlar almaya ve başka bir şey yapmaya gerek yoktur. Ağrı ilaçlarıyla ilgili aşağıdaki bazı noktaları hastaların bilmesinde fayda vardır:
1) İlaçlar baş ağrısı ilk başladığı zaman alınırsa daha etkili olurlar. Ağrı bir kere başlayıp tepe noktasına eriştikten sonra alınan ağrı ilaçların pek etkisi olmaz, çünkü
a) baş ağrısına yol açan metabolik olaylar gelişmiştir, alınan ilaçların bu mekanizmayı geri çevirecek etkisi zayıf olur.
b) Ayrıca migrende otonomik fonksiyon bozukluğu nedeniyle, midede bir çeşit felç, tembellik olur; mide peristaltik hareketlerini yaparak muhtevasını barsaklara doğru göndermez, alınan ilaçlar mideden ileri gitmediği için, barsaklara ulaşıp emilmez, dolayısıyla etkisi olmaz. Ağrı ilaçlarından önce mideyi harekete geçiren gastrokinetik bazı ilaçların verilmesi ilaçların etkisini artırır.
2) İlaç, oda sıcaklığındaki suda eriterek ve bol suyla alınırsa daha etkili olur.
3) Kafein ağrı ilaçlarının etkisini artırır.
