Beyin hücrelerimizin (nöronların) elektrik enerjisi ürettiğini, bu enerjinin de,EEG adı verilen bir tanı yöntemiyle,tespit edilebildiğini, hemen hepimiz biliriz.
Son zamanların en önemli buluşlarından birisi; herhangi bir nedenden ötürü bozulmuş olan,beyin dalgalarının “Neurofeedback (nörofidbek)” denilen bir yöntemle, ilaçsız olarak düzeltilebilmesi ve bu sayede beyin performansımızın artırılabilmesidir.
Yapılan çalışmalar, bir organımızın nasıl çalıştığını öğrendiğimiz zaman; bu organımızın fonksiyonlarını kontrol edilebildiğimizi, hatta değiştirebildiğimizi göstermiştir. Beyin dalgalarımızın, hangi tür dalgalardan oluştuğunu, bu dalgaların hangi durumlarda artıp, hangi durumlarda azaldığını öğrendiğimiz ve bu dalgaları bilgisayar ortamında gördüğümüz zaman; beynimizi rahatlıkla kontrol edebilir,arzu ettiğimiz dalgaları artırıp, istenmeyen dalgaları ise düşürebiliriz. İşte, beynimize yaptırdığımız bu egzersize, başka bir ifadeyle beynin kendi kendisini kontrol edebilmesine yönelik çalışmalara da, “Neurofeedback” deniyor.
Neurofeedback Nedir? Neurofeedback yöntemi hakkında bilgi verir misiniz?