Psikolog desteği almadan dikkat dağınıklığı sorununu nasıl çözümleyebilirim?

Alıntı

Misafir adlı kullanıcıdan alıntı

benim 7,5 yaşında bir kızım var aşırı derecede dikkat dağınıklığı var psikoloğa götürdüm rehabilitasyon merkezindende eğitim aldım memnun kalmadım rehabilitasyon bu seferde o okula çok istekli gitti devlet okulunu istemedi ne yapmam lazım bana yardımcı olurmusunuz

En yakın zamanda bir Psikolojik danışman ya da Psikologa başvurmanızı öneririm.Sizin yapabileceğinizin ötesinde bir uzmanın görüp derecesine göre bir tedavi yöntemi belirlemesi gerekir.

Size önerim ise, ona seveceği hatta kendi seçeceği bir kitabı okuyup size anlatmasını isteyebilirsiniz. Kitap okumaya yanaşmazsa izlediği bir filmi anlatmasını isteyin. Ve bunu belirli aralıklarla tekrarlayın. Ona sorumluluk verin ve bu sorumluluğunun içinde bazı konulara dikkatini yoğunlaştırmasını sağlayın. Normal yaşamınızda da bunu yapın. Örneğin, ona belirli yönlendirmelerle sorumluluk verin. "Bana bir bardak getir" yerine, "Üst raftaki sarı bardağı getir" gibi. Ya da "çiçekli havlu neredeydi, ara" gibi. Bu örnekleri günlük yaşamınıza göre oluşturun ve onu zorlamadan dikkatini yönlendirmeyi deneyin. Ama benimki bir uzman önerisi değil, uzman yardımı alarak daha hızlı yol alırsınız.
Buna rağmen sonuç alamazsanız psikolog yerine bir sağlık kuruluşuna başvurup tetkikler yapılmasını sağlayın.

Kaynak: Psikolog desteği almadan dikkat dağınıklığı sorununu nasıl çözümleyebilirim?

MsXLabs Üye Girişi