Organlar - Tiroit Bezi

Tiroid bezi boynun ön yüzünde bulunan bir bezdir. Bezin görevi vücut metabolizmasını düzenleyen tiroid hormonu üretmektir. Enerji, büyüme, vücut dokusu oluşması, vitamin ve mineralleri kullanmamızı da denetler. Bu tiroid bezi zaman zaman bazı sorunlara sebep olmaktadır.

Tiroid bezinin iki türlü sorunu vardır. Hormon üretiminin az ya da normalden fazla olması. Az hormon üretmeye hipotiroidi, gerekenden fazla üretimine ise hipertiroidi denir.
Hipotiroidi oluşma nedenleri doku kaybı, doğumsal anormallik, bazı ilaçlar ve vücudun tiroid üretimini engelleyen antikorlardır.
Hipertiroidinin nedenleri ise graves sendorumu, tiroid bezinin büyümesi, bazı ilaçların kullanımı, hipofiz bezi kanseri sayılabilir.
Hipotiroidi ve hipertiroidi belirtileri birbirinden farklıdır. Belirtiler bebeklerde, çocuklarda ve yetişkinlerde değişiklik gösterebilir. Hipotiroid için yaygın belirtiler büyüme geçliği, yorgunluk, sinirlilik, kilo artışı, terleme ve kabızlık olurken, hipertiroidi için depresyon, göz çevresinde şişkinlik, adet düzensizlikleri, zihinsel yeteneklerde zayıflama olmaktadır. Tiroid hastalıklarının yol açtığı sıkıntıları hafifletmek için bazı doğal önlemler mevcuttur.

• Yemeklerde hindistan cevizi yağı kullanın.
• Düzenli aktivite ve özellikle yoga tiroid bezi için etkilidir.
• Kulaktan dolma beslenme programları uygulamak yerine doktor tavsiyesi ile beslenmenizi düzenleyin.
• Süt ürünleri ve buğday içeren ürünlerin tüketimini azaltın.Sebze ve meyveleri mümkün olduğunca çiğ ve taze tüketin.
• Bol miktarda sıcak zencefil çayı içmeyi alışkanlık haline getirin.
• Aşırı tuzlu gıdalar tüketmeyin