Yakın arkadaşımın da bu sorunu yaşaması üzerine ilaçtan çok, başka önerilerde bulunacağım. Bu ilaçlar, sizin de dediğiniz gibi hastalığınıza pek etki etmeyecektir. Bizim uyguladığımız yöntem doktorların verdiği ilaçlardan daha farklı... İlk olarak kendinize inanmalı, bu hastalığınızdan kurtulmayı kafanıza koymalısınız. Daha sonra her gün yaklaşık olarak 1-2 saat kitap okumalısnız. Her gece yatmadan önce de ceviz yemelisiniz. Belki bazı üyelere bu yazdığım öneriler saçma gelebilir; fakat kitap okumanın unutkanlığa çok iyi geldiğini biliyorum. Eğer kitap okumayı sevmiyorsanız bunu eğlenceli hale getirmeli, mutlaka kendinize bunu sevdirmelisiniz. İşten eve döndüğünüzde veya işe gitmeden önce evde ezber yapmalısınız. Her hangi bir bilgi veya hikaye türü yazıları ezberlemenizi tavsiye ederim. İlk başlarda ezber yapmak size zor gelse de sonra bir defa okuduğunuz yer hemen aklınızda yer edecektir. Bir de beynimizde kısa süreli ve uzun süreli bilgiler var. Eğer bu bilgileri uzun süreli aklınızda tutmanız gerekiyorsa her gün o bilgilerinizi tekrar etmeniz, hiç unutmayacağınız anlamına gelir. Ben arkadaşıma bu yöntemi uygulattım ve şuanki hafızası öncekine göre çok daha iyi umarım size de iyi gelir..