Panik atağı nedir?
Yoğun korku ve huzursuzluk durumunun olduğu, aniden başlayıp, rahatsızlığın en geç 10 dakika içinde en üst düzeye ulaştığı ve 13 adet vücutsal ve düşüncesel belirtiden, en az 4 unun varolduğu bir kaygı nöbetidir. Bu 13 belirti şunlardan oluşmaktadır:
- çarpıntı,kalp hızında artış,kalp seslerini duyuyor gibi hissetme
- terleme
- titreme ve ya sarsılma hissi
- boğulma ya da nefes alamama, nefesinin yetmediği hisleri
- tıkanma ,soluğun kesilmesi hisleri
- göğüste ağrı veya göğüste bir rahatsızlık hissi
- bulantı ya da karında ağrı ya da karında bir rahatsızlık hissi
- bas dönmesi, dengesizlik , basta sersemlik hissi ,bayılma hissi ,yere düşecek gibi olma
- çevreyi olduğundan farklı ,sanki gerçek değil gibi hissetme ya da kendini çevredekilerden ayrılmış,olağandışı ,farklı bir şekilde algılama hali
- kontrolünü kaybetme, delireceğini düşünme seklinde bir korku
- o anda ,kalp krizi geçireceği ya da öleceği korkusu
- uyuşma, hissizlik,yanma, karıncalanma hisleri
- üşüme, ürperme ,soğuk ya da sıcak basmaları, basından aşağı kaynar su dökülmüş veya hamama girmiş gibi olma
Panik atak hangi bozukluklarda görülebilir ?
Panik bozukluğu, travma sonrası stres bozukluğu, sosyal fobi ve diğer fobiler, saplantı-zorlantı bozukluğu, madde kullanımına ya da vücutsal bir hastalığa bağlı kaygı bozukluklarında görülebilir.
DEVAMI Panik Atak Nedir? 
