İş yerinde yaşadığım sorunlar yüzünden çalışmakta zorlanıyorum, ne yapmalıyım?

Bunun farkında olmanız bile sizi rahatlatmalı..

Çoğu kişi bu ruh halinin sıkıcılığını bilmeden hem kendine hem cevresindekilere rahatsızlık verir. Bunu aşmak için rutin yaptıklarınızın dısına cıkın.

Basit örnek: Her zaman kullandığınız eve yada işe gidiş yolunuzu değiştirin. Belli noktalara kadar yürümeyi ve etrafı gözlemlemeyi deneyin.

İşyerinizdeki faaliyet alanınızda değişiklik masa düzeni vb farklılıklar yaratın.

Giyim tarzınız işyeri koşullarını etkilemiyecek şekilde standart kalıplardan uzaklasın.

Çevrenizdeki kişilerle iş harici dialoglara girin konuşun...

gibi örnek yolları deneyin.

bir laf var, işin araban küçük olsun, ama evin büyük olsun.

bi laf daha var, evindeki sorunları yutarak yaşabilirsin ama, işyerindeki sorunları yutamaz insan.

dolayısyla; sizin işyerinize sorunlarım oldu demenizi irdelemek lazım.

her gün yüzyüze olduğunuz kişilerle sorunu büyüttünüz. alttan almadınız. şimdi de "evham" hastalığına doğru gidiyosunuz.


kompetankedi müdürün önerileri çok hoş. arasıra (pazar günü) çok değişik yerleri gezerek kafa izni çıkarın kendinize. bu beyini sıfırlatır. sinir yapınızı güçlendirir. özgüven gelebilir.

bitkisel destek almak isterseniz, bu günlerde kantaron yarar size. sitemizde güzel bir yazı var
Sarı kantoron bitkisinin zararı var mıdır, varsa zararları nelerdir?

hoşunuza gitti ise http://www.birtat.com.tr/urunlerimiz/bitkisel_kapsuller/sari_kantaron.htm daha güçlü sarı kantaron için http://www.birtat.com.tr/urunlerimiz/vitamin_power/st_john_s_wort.htm