Arama

Yüzmenin kuralları nelerdir?

En İyi Cevap Var Güncelleme: 16 Mart 2013 Gösterim: 61.342 Cevap: 27
Misafir - avatarı
Misafir
Ziyaretçi
17 Ocak 2010       Mesaj #1
Misafir - avatarı
Ziyaretçi
yüzmenin kuralları acilll
EN İYİ CEVABI RuffRyders verdi
YÜZME KURALLARI
ÇIKIŞ (DEPAR)
Reklamlar
Serbest, kurbağalama ve kelebek yarışlarında çıkış atlayarak yapılır. Baş hakemin uzun düdüğüyle yüzücüler depar taşı üzerine, her iki ayağıda ön taraftan aynı uzaklıkta (aynı hizada) olacak şekilde çıkar ve orada beklerler. Çıkış hakeminin "YERLERİNİZE" (take your marks) komutuyla, derhal en az bir ayağı depar taşının önünde olacak şekilde çıkış durumu alır. Bütün yüzücüler hareketsiz hale geldiği zaman, çıkış hakemi çıkış işaretini verir.(tabanca, korna, düdük veya bağırarak)
Sırt üstü ve karışık bayrak yarışları suyun içinde başlar. Başhakemin uzun düdüğünden sonra yüzücüler suya girerler. Başhakemin ikinci uzun düdüğüyle yüzücüler gereksiz gecikmeye sebebiyet vermeden geri döner ve suyun içinde çıkış durumu alırlar. Çıkış hakemi "YERLERİNİZE" (take your marks) komutunu verir ve bütün yüzücüler hareketsiz hale geldiği zaman çıkış işareti verilir.
Hatalı çıkış işareti, çıkış işareti ile aynıdır. Yani çıkış işareti düdük, tabanca, boru veya komut şeklinde verilmişse hatalı çıkış işareti de aynı şekilde fakat daha uzun verilecektir. Aynı zamanda çıkışın hatalı olduğu, hatalı çıkış ipinin düşürülmesi suretiyle belirtilir.
Eğer bir yüzücü resmi görevlilerin hatası yüzünden hata yaparsa, yüzücünün hatası nazarı dikkate alınmaz.

SERBEST YÜZME (CRAWL)
Serbest stil bir yüzücünün yarışta arzu ettiği bir şekilde yüzmesi anlamına gelmekle beraber, ferdi karışık ve karışık bayrak yarışlarında serbest stil; sırt üstü, kurbağalama ve kelebek stilinden başka herhangi bir stil olarak telakki edilir. Serbest stilde dönüşlerde ve yarışın bitiminde yüzücü vücudunun herhangi bir yeri ile duvarlara dokunabilir. Elle dokuma mecburiyeti yoktur.

SIRTÜSTÜ
Yarışmacılar elleri çıkış demirlerine yerleştirilmiş ve yüzleri depar taşına dönük şekilde suyun içinde sıralanırlar. Ayak, başparmak dahil su yüzeyinin altında olmalıdır. Üst omuzun göğüse göre dik durumdan daha öteye döndürülmesinden sonra dönüşe (taklaya) başlamak için kesintisiz tek kol çekişi veya kesintisiz birbirini takip eden çift kol çekişi yapılabilir.

KURBAĞALAMA
Starttan ve her dönüşten sonraki, ilk kol çekimi ile birlikte "vücut göğüs üzerinde yüzü koyun veya yere paralel tutulmalı" ve her iki omuz su ile aynı seviyede olmalıdır. Her zaman her iki kolun hareketi aynı anda ve aynı düzeyde olmalı, biri önce diğeri sonra hareket etmemelidir. Eller göğüs üzerinden suyun altından veya üstünden aynı anda atılmalıdır. Dirsekler son kulaç haricinde suyun altında olmalıdır. Çıkış ve dönüşlerdeki ilk kulaç haricinde, eller kalça hizasından öteye götürülmelidir. Bacakların bütün hareketleri aynı anda, aynı yatay düzeyde olmalı ve biri önce diğeri sonra hareket etmemelidir. Her dönüşte veya bitirişte dokunma, su seviyesinin altında veya üstünde her iki elle aynı anda yapılmalıdır. Omuzlar, yüzücü elleriyle duvara dokunana kadar yatay durumda kalmalıdır.

KELEBEK
Dönüşler dışında vücut daima yüzükoyun (yere paralel) durumda olmalıdır. Omuzlar, çıkıştan ve her dönüşten sonraki ilk kulaçtan, gelecek dönüşe veya bitişe kadar su yüzeyine paralel durumda bulunacaktır. Bu stilde takla atarak dönüşe müsade edilmez. Her iki kol, su üzerinden birlikte ileriye atılmalı ve aynı anda geriye çekilmelidir. Ayakların bütün hareketleri aynı anda yapılmalıdır. Ayakların ve bacakların aynı seviyede olması şart değildir, fakat serbest stildeki gibi ardışık hareketlerine müsade edilmez. Her dönüşte ve yarış bitiminde dokunma, her iki elle aynı anda, su seviyesinin altında, üstünde veya hizasında yapılır.

KARIŞIK YÜZME
Ferdi karışık yarışlarda yüzücüler dört stili aşağıda belirtilen sıralamaya göre yüzerler:
Kelebek-Sırtüstü-Kurbağa-Serbest

Karışık bayrak yarışında yüzücüler dört stili aşağıda belirtilen sıralamaya göre yüzerler:

Sırtüstü-Kurbağa-Kelebek-Serbest

Bayrak takımları 4 yüzücüden oluşur.


Bayrak yarışlarında, bir önceki takım arkadaşının eli varış duvarına değmeden ayakları çıkış platformundan ayrılan yüzücünün takımı diskalifiye edilir. Ancak hatalı çıkış yapan yüzücü geriye dönerek çıkış duvarına dokunduktan sonra yarışa devam ederse diskalifiye edilmez. (Duvara değmesi yeterli olup, depar taşından atlaması gerekmez)

_KleopatrA_ - avatarı
_KleopatrA_
Ziyaretçi
19 Ocak 2010       Mesaj #2
_KleopatrA_ - avatarı
Ziyaretçi
Alıntı
Misafir adlı kullanıcıdan alıntı

yüzmenin kuralları acilll

Yüzmenin Kuralları :

Sponsorlu Bağlantılar
Yüzme havuzu, şamandıralarla desteklenmiş iplerle, en azından 2,15 metrelik kulvarlar halinde bölünmüştür. Suyun derinliği en az 0,90 metredir. Uç kesimlerin duvarları suyun yüzeyinden en az0,90 metreye kadar çıkıntı yapmadan düşey iner. Başlama platformu su düzeyinden başlayarak 0,30-0,75 metre arasında değişen yüksekliktedir. Başlama (depar yada çıkış) işareti, hareketsiz halde durmakta olan yarışçılara, starter tarafından verilir. Yüzücünün havuzun kenarına asılmış olarak su içinde beklediği sırtüsüt kulaç yüzme yarışı dışında, çıkışta yüz üstü dalınır. Kurala uygun dönüş bir elle (serbest) yada iki elle (kurbağalama, kelebek) kavuzun duvarına dokunarak gerçekleştirilir. Dalganın olmaması büyük derecelerin yapıması açısından önemlidir.

Misafir - avatarı
Misafir
Ziyaretçi
12 Nisan 2010       Mesaj #3
Misafir - avatarı
Ziyaretçi
Yüzmenin Kuralları :

Yüzme havuzu, şamandıralarla desteklenmiş iplerle, en azından 2,15 metrelik kulvarlar halinde bölünmüştür. Suyun derinliği en az 0,90 metredir. Uç kesimlerin duvarları suyun yüzeyinden en az0,90 metreye kadar çıkıntı yapmadan düşey iner. Başlama platformu su düzeyinden başlayarak 0,30-0,75 metre arasında değişen yüksekliktedir. Başlama (depar yada çıkış) işareti, hareketsiz halde durmakta olan yarışçılara, starter tarafından verilir. Yüzücünün havuzun kenarına asılmış olarak su içinde beklediği sırtüsüt kulaç yüzme yarışı dışında, çıkışta yüz üstü dalınır. Kurala uygun dönüş bir elle (serbest) yada iki elle (kurbağalama, kelebek) kavuzun duvarına dokunarak gerçekleştirilir. Dalganın olmaması büyük derecelerin yapıması açısından önemlidir.
Misafir - avatarı
Misafir
Ziyaretçi
3 Ocak 2011       Mesaj #4
Misafir - avatarı
Ziyaretçi
ben bir yüzme öğretmeni olarak bütün bunlara zor alıştığımı itiraf edebilirim.Atlas okyansunda eğitim görmedm tabiki , ama yine de şuan başarılı olduğum kanaatindeyim.
Misafir - avatarı
Misafir
Ziyaretçi
7 Mart 2011       Mesaj #5
Misafir - avatarı
Ziyaretçi
yüzme kuralları nedir ?
Misafir - avatarı
Misafir
Ziyaretçi
13 Nisan 2011       Mesaj #6
Misafir - avatarı
Ziyaretçi
yüzmenin bu kadar kuralı mı var
Misafir - avatarı
Misafir
Ziyaretçi
19 Nisan 2011       Mesaj #7
Misafir - avatarı
Ziyaretçi
başka yokmu bu kadar mı yayayay???????????????????????
Misafir - avatarı
Misafir
Ziyaretçi
4 Mayıs 2011       Mesaj #8
Misafir - avatarı
Ziyaretçi
Yüzme havuzu, şamandıralarla desteklenmiş iplerle, en azından 2,15 metrelik kulvarlar halinde bölünmüştür. Suyun derinliği en az 0,90 metredir. Uç kesimlerin duvarları suyun yüzeyinden en az0,90 metreye kadar çıkıntı yapmadan düşey iner. Başlama platformu su düzeyinden başlayarak 0,30-0,75 metre arasında değişen yüksekliktedir. Başlama (depar yada çıkış) işareti, hareketsiz halde durmakta olan yarışçılara, starter tarafından verilir. Yüzücünün havuzun kenarına asılmış olarak su içinde beklediği sırtüsüt kulaç yüzme yarışı dışında, çıkışta yüz üstü dalınır. Kurala uygun dönüş bir elle (serbest) yada iki elle (kurbağalama, kelebek) kavuzun duvarına dokunarak gerçekleştirilir. Dalganın olmaması büyük derecelerin yapıması açısından önemlidir.
onu bizde bilioz
Misafir - avatarı
Misafir
Ziyaretçi
9 Mayıs 2011       Mesaj #9
Misafir - avatarı
Ziyaretçi
sağolun ama bunlar cok azzzzz biraz daha fazla yazsaydınız keske=)
Misafir - avatarı
Misafir
Ziyaretçi
16 Mayıs 2011       Mesaj #10
Misafir - avatarı
Ziyaretçi
sağolun ama bunlar cok azzzzz biraz daha fazla yazsaydınız keske
Hızlı Cevap
Mesaj:

Benzer Konular

24 Eylül 2014 / Misafir Soru-Cevap
21 Nisan 2014 / Ziyaretçi Soru-Cevap
4 Ocak 2014 / Salih Soru-Cevap
18 Mart 2017 / Ziyaretçi Cevaplanmış
16 Ocak 2015 / Misafir Cevaplanmış