Annemin yoğun ilgisi beni çok sinirlendiriyor, ne yapmam gerekir?

Son zamanlarda anneme de dahil çok sinirleniyorum. Örneğin yemeğimi bir tabak yiyince "sen de çok az yiyorsun" kelimesine deli oldum ve yemeği kökten döktüm. Ayrıca bu aşırı ilgi de olabilir benim hayatım şöyle olmalı : gerektiği kadar ilgi verilmeli örneğin arkadaşlarımın anneleri pek okula gelmez benimki çoğunlukla gelir. ben geldiği için kızmıyorum ama bazıları arkamdan yada yüzüme karşı alay edebiliyor bu da beni sinir ediyor bende bütün sinirimi annemden çıkarıyorum ne yapmam gereklidir.

Sinirlenmek yerine kendisiyle konuşun ve bu durumdan bahsedin. Böylece ne siz sinirlenmiş ve arkadaşlarınız tarafından alaya maruz kalmış olursunuz, ne de anneniz anlam veremediği sebeplerden ötürü tarafınızdan hırpalanmış olur. Çünkü artık sorunun kendisinin sizin üzerinize düşmekten kaynaklandığını öğrenmiş olacak ve zor da gelse kendini biraz daha geri çekecektir. Mesela "az yiyorsun" dediğinde, tabaktaki yemeği dökmek yerine "ben ancak bu kadar yiyebiliyorum" diyerek başlayabilirsiniz.