"Facebook'ta "Hesabınız geçici olarak kilitlendi" uyarısı geliyor, çözümü nedir?

FACE HESABIM GECICI OLARAKTAN KINITLENDI YAZIYOR NASIL ACA BILIRIM

Facebook'a baglanıyorum bana '' Hesabın Güvenlik İçin Geçici Olarak Kilitlendi '' diye hata veriyor bana bir kaç yol sunuyor sonra o yolları yapıyorum tekrardan giriş ap diyo yapıyorum girmiyo ama internet explorerden açılıyor facebook aynı fecabook hasebaına giriyorum ne yapmam gerek ?? bilgisi olan yardım etsin