Kayısı ve Sağlık için Faydaları

Kayısı

Sponsorlu Bağlantılar

Kuzeydoğu Çin kökenli bir meyve olan kayısı, ülkemizde özellikle Malatya ve çevresinde yetişir.
İçeriğinde bol miktarda; A, B, C vitaminleri, protein, şeker ve potasyumun yanı sıra, madensel tuzlar bulunan kayısı, kan yapıcı özelliğiyle bilinir.

Faydaları nelerdir?

· İştah açan kayısı, kansızlığa iyi gelir.
· Çocukların ihtiyacı olan tüm besin maddelerini içerdiği için, mutlaka beslenmelerinde bulunması gerekir.
· Kabızlığa iyi gelir.
· Çekirdeği dövülerek içildiğinde, bağırsak kurtlarını düşürür.
· İçeriğinde bulunan C vitamini, hastalıklara karşı bağışıklık sağlar.
· İçeriğindeki potasyum, tansiyonu dengeler.
· Sinirleri güçlendirir, bedensel ve ruhsal yorgunlukları alır.
· Cilde tazelik ve güzellik verir.

MyLife

Kayısının Faydaları

Kayısı, dikensiz ve tüysüz bir çeşit meyve ağacıdır. Meyvesi cevizden büyük, rengi açık turuncu, ince derili, etli, sulu, tatlı, güzel kokulu, tek ve sert çekirdeklidir. Şekerpare, Şam, Tokaloğlu, İmrahor, Hasanbey, Hacıkız ve Darende gibi çeşitleri vadır. Kayısı ağacı, pembe ve beyaz çiçekler açan bir ağaçtır. Kökeni Kuzeydoğu Çin’ dir. Türkiye’ de Malatya, Erzincan, Bursa, Amasya, Çorum, Nigde ve Kayseri’ de yetiştirilir. Bünyesinde bol miktarda C vitamini barındırır. Kayısının yabani, körpe ve küçük olanlarına “zerdali” denir.
Kayısı suyu mide şişkinliğini önlüyor

Meyve Suyu Endüstrisi Derneği'nin yaptığı bir açıklamada, iftar ve sahur saatlerinde tüketilen bir bardak kayısı suyunun sindirim sistemini rahatlattığı belirtildi. Gün boyu besin almamış metabolizmada düşük olan kan şekeri seviyesi, lif ihtiva eden kayısı suyu ile daha dengeli yükseliyor. Bunun yanı sıra kayısı suyu hazmı kolaylaştırıyor, midede gaz oluşumunu en aza indiriyor ve şişkinliği önlüyor. Kemikleri ve dişleri güçlendiriyor. Kolon kanseri riskini azaltıyor.

Kuru kayısı kalp kaslarını çalıştırıyor

İçerdiği A vitamini cilt bozukluklarının tedavisinde etkili. Ayrıca kuru kayısı, büyümeye yardımcıdır.

Hem besleyici hem de potasyum zengini

Kuru kayısı hem besleyici hem de potasyum açısından çok zengin bir besin. Kayısı, sindirim sorunlarına iyi geliyor, stresi ve kansızlığı önlüyor.

İçerdiği A vitamini cilt bozukluklarının tedavisinde etkili. Ayrıca kuru kayısı, büyümeye yardımcıdır. Görme fonksiyonlarını güçlendirir, şeker hastalığının gelişimini engeller, bağışıklık sistemini korur.

Lifli meyve kanserden korur

İçerdiği potasyum sayesinde kalp kasları ve sinirlerin iyi çalışmasını sağlar. Kayısı lifli bir meyvedir kanserden korur. Her sabah aç karnına yenilen 5-6 adet kuru kayısı kabızlığı önler.
Kayısı çekirdeğinden elde edilen yağ kuru ve yağlı ciltleri için ideal.

Kayısı meyvesinin ve çekirdeğinin yağı bir çok cilt sorunu yaşayan kadına çare oldu. Herbalium olarak, bizleri çok sorulan doğal yağ türü olduğu için bu yazımda bu konuyu ele almak istiyorum.

Sizler, meyvesini yemeyi ihmal etmeyerek, içten destek sağlayın.. Ancak, çekirdeğinin yağı ile dıştan da sürerek tenizi iyileştirme ve canlandırma yoluna gidin.. Doğal cilt bakım ürünü olan kayısının yağının tüm ciltlere uygun olduğunu söylemek isterim:

Hücre yeniliyor
Kayısı yağını her yaştan insan kullanabilir fakat daha çok yaşlı insanların çoğu bu yağı tercih ediyor çünkü ortaya çıkan kırışıklıkları azaltıyor. Ciddi bir hücre yenileme özelliğine sahip. Çekirdeğinden elde edilen kayısı yağı güzellikte etkili. Kayısı yağının tüm cilt tiplerine uygun bir doğal ürün olması cok önemli. A vitamini içerdiğinden cildi nemlendirip doğal bir canlılık ve parlaklık vererek akneleri temizliyor.

Kuru ciltlere hergün
Bu mükemmel güzelleştirici meyvenin yağı, kalsiyum, magnezyum, karotin ve betakaroten maddelerini içeriyor. Bu maddeler sayesinde yaşlanmayla ortaya çıkan kırışıklıkları azaltıyor. Cildin doğal güzelliği için yağlı ciltlerde haftada 1 gün sürün. Kuru ciltler ise günde bir defa deriye kayısı yağını sürerek yedirmeli. Her gün sürenler de abartmasınlar. Parmağın ucuna bir kaç yağa bandırıp, tamponlar halinde yüze sürüp, sonra yedirme işlemi yapmak yeterli.

İpeksi bir dokunun anahtarı
Genellikle kadınların çok dillendirdiği bir konu vardır. Bundan çok şikayet ederler: "Neden cildime ipeksi bir görüntü sağlayamıyorum?" İşte kayısı yağı bu soruya olumlu yanıt veriyor: Pahalı cilt kremlerinin de çoğunda bulunan kayısı yağındaki aktif bir çok madde ve nemlendiriciler sayesinde, cildi yağlandırmadan yumuşaklık, parlaklık ve canlılık kazanması görevini görür… İpeksi bir doku oluşumuna yardımcı olur. Gözaltı ve cilt kırışıklıklarına iyi gelir. Hücreleri besleyerek cildin gerginleşmasine zemin hazırlar.

Hücre yeniliyor
Ancak kayısı çekirdeğinden elde edilen yağı satın alırken, soğuk pres üretim tekniği kullanılarak üretilip üretilmediğini sorun.
Kayısı çekirdekleri hiçbir sıcak işlem görmeden yüksek basınç altında ezilerek yağı çıkarıldığı için içeriğindeki önemli vitaminler yok olmuyor. Bu arada kayısı çekirdeği yağını ve diğer farklı bitkisel yağları belli formüllerle bir araya getirererek, koruma, cildi yenileme vb işlemleri çoğaltmak mümkün. Güneşli veya soğuk havalarda yıpranan cilt hücrelerini yenilediğini unutmayalım.

Kullanım tüyoları
Size kullanım için de bir kaç önemli noktayı yazmak istiyorum:

1) Kayısı çekirdeği yağını her yaş grubu kullanabilir.

2) Evet, kayısı çekirdeği yağını yüzünüzün tüm bölgelerine uygulayabilirsiniz.

3) Kayısı çekirdeği yağı sıcak günlerde dışarı çıkarken sürmeyin.Akşam yatarken temiz bir cilde uygulayın.

kaynak

Kayısı ve Sağlık için Faydaları

Benzer Konular

Benzer Konular

MsXLabs Üye Girişi

Kayısı ve Sağlık için Faydaları

Benzer Konular

Benzer Konular