Doğru Bilinen Yanlışlar

Doğru Bilinen Yanlışlar

Eskiler, "dünyada doğru bilinen bir yanlışı düzeltmek kadar zor birşey yok" derler. ABD'nin Indiana Tıp Fakültesi'nden bilim adamlarının yaptığı araştırmaya göre bugüne kadar doğru sanılan birçok inanışın aslında yanlış olduğu ortaya çıkarıldı.

Günde 8 bardak su içmenin sağlığa yararlı olmadığı, çünkü zaten kişinin gün içerisinde içtiği çay, kahve ve meyve sularıyla bu ihtiyacı karşıladığı belirtildi. Ayrıca çok fazla su içmek zararda verebilir. Araştırmayı yürütenlerden Dr.David Tovey, "Kimi zaman bir inanışı çürütmek çok zor olabiliyor. Ancak hepsi için birer kanıtımız var" dedi.

Uzmanlara göre, saçın ve tırnakların uzaması için hormonların düzenli çalışmaya devam etmesi gerekiyor. Ancak bu ölümden sonra kesinlikle mümkün değil. Bilim adamlarına göre, bunun nedeni ölümden sonra etlerin çekilmesi ve tırnakların uzamış gibi gözükmesi.

Beynimizin sadece yüzde 10'unu kullandığımız ise tamamen yanlış. Çünkü beynin hemen hemen her bölgesinin zekaya ve davranışa etkisi var. Bugüne kadar yapılan hiçbir beyin görüntüleme sisteminde beynin bir bölümünün "aktif olmadığı" saptanmadı.

İngiltere'nin önde gelen bilim dergilerinden Lancet'te çıkan bir yazıya göre, siyah çikolatanın (bitter) yararları sanılandan çok daha az. Makalede, siyah çikolatanın içinde bulunan flavanol maddesinin kalbe iyi geldiği ve krizlere karşı koruduğu, ancak tadının acı olması nedeniyle üreticilerin üretim sırasında bu maddeyi çikolatadan çıkarttıkları kaydedildi. Bunun yerine ise siyah çikolata daha çok yağ ve şeker içeriyor.

Doğru bilinen yanlışlar

Rimel kirpikleri kırar mı?, oje sağlıklı mıdır?, Sık kesilen saçlar gürleşir mi?, İşte güzellikle ilgili doğru bilinen yanlışlar.

Kirpiklere çok fazla rimel sürüldüğünde kırılır.
Neyse ki bu yanlış düşünceden başka bir şey değil. Çünkü modern rimel fırçaları içerdikleri bakım proteinleri sayesinde hassas kirpikleri koruyucu görev görüyorlar. Kirpikler, ancak akşamları makyajınızı temizlemeyi unuttuğunuzda kırılabilir. Hatta alerjik bile olabilirler. Bu yüzden uyumadan önce yumuşak bir makyaj temizleyiciyle onları temizlemeyi unutma.

Sık sık banyo yapmak cildi kurutuyor
Sık sık banyo yapıyor olmanın cildi kuruttuğu neyse ki fazla bir doğruluk payı taşımıyor. Tabii burada dikkat edilmesi gereken önemli iki nokta var. Birincisi banyo suyu ısısının 28 dereceyi geçmemesi, ikincisi de 20 dakikadan fazla sıcak suyun altında kalınmaması. Vücudunu banyo sonrasında ovarak kurutma. Onun yerine yumuşak hareketlerle nemini al ve kremlemeyi asla ihmal etme. Avokado yada Hindistan cevizli yağlar hem cildin nemini arttırır, hem de kurumasını önler.

Oje sağlıksızdır

Saç ne kadar sık kesilirse o adar gürleşir
Maalesef doğru değil. Saçın uzamasını dışarıdan kontrol etmen, gelişen teknoloji lere rağmen henüz mümkün olmuyor. Bunun tek sorumlusu saç köklerimiz. Eğer saçlarını her dört yada altı haftada bir bakıma alırsan, böylelikle saç uçlarının kırılmasını engelmiş olursun. Sağlıklı saçlar da daha dolgun bir görünüme sahip olur.

Makyaj ürünleri de artık UV koruma içerdiğinden ayrıca güneş kremleri kullanmak gereksiz.
Bunu kesinlikle bir güzellik yalanı olduğunu söylemek zorundayız. Her ne kadar bir çok fondöten de UV koruması bulunsa da cildi güneş ışınlarından koruyacak düzeyde değil. Onun dışında cildimiz bakım ürünleri ve güneş alerjisine neden olan güneş ışığına da hassasiyet gösteriyor. Bu yüzden güneşli havalarda şapkanı takmadan yola çıkma. Ayrıca makyaj yapmadan, yüzüne yüksek koruma faktörlü bir ürün sürerek dolaşmanda fayda var.

Portakal kabuğu görünümü sadece fazla kilosu olanların sorunudur.
Bunun kesinlikle doğru olmadığını söylemekte fayda var. Çünkü selülit bir kilo sorunu değil, bağ dokusu zayıflığından kaynaklanan bir sorundur. Bağ dokusu genetiktir. Dolayısıyla ilerleyen yaşla birlikte bağ dokusu giderek zayıflar. Buda düzenli sporla giderilebilir.