YORGUNLUK a.
1. Uzun süreli bedensel ya da zihinsel yoğun ve sürekli bir çabadan ileri gelen ve o çabayı ya da işi sürdürmeyi gittikçe zorlaştıran bitkinlik hali. (Yorgunluk fizyolojik bir olgudur. Ruhsal bir olgu olan ve herhangi bir çaba dışında ve çok zaman belirli hiçbir neden olmadan beliren asteniden ayırt edilmelidir.) [Bk. ansikl. böl.]
2. Yorgunluk çıkarmak, yorgunluğunu çıkarmak, dinlenmek; yaptığı işten yorgunluğunu unutturacak kadar iyi bir sonuç elde etmek. || Yorgunluk kahvesi, yorgunluğu gidermek, dinlenmek için içilen kahve. || Yorgunluğunu almak, dinlenerek kendi yorgunluğunu gidermek; bir başkasını dinlendirerek yorgunluğunu gidermek.
—Nörobiyol. Çağnşım yorgunluğu, duyusal yanıtlarda alışkanlık olduğunu gösteren olay. || Kas yorgunluğu, kritik rejim aşıldığı zaman kaslarda ortaya çıkan etkinlik kısıtlılığı. (Bk. ansikl. böl.)
—Tarım. Toprak yorgunluğu, ürünlerde görülen ve nedeni zor açıklanabilen verim azalması ya da kötü verim. (Yorgunluk, aynı parsel üzerinde aynı bitkinin üst üste yıllarca ekilmesinden doğabilir. Bir yoncalıkta çoğunlukla nodozite bakterilerinin bir virüs tarafından tahribi sonucu meydana gelir.)
—ANSİKL. Nörobiyol. Kas yorgunluğu. Bir kas haddinden fazla etkinlik gösterdiği zaman, onun kasılma gücünde ya da kasılma hızında bir azalma olduğu gözlenir. Bu azalma ya sözkonusu kasın yeterince kanla beslenemernesi ya da enerji üreten metabolizma olaylarının kısıntıya uğramasıyla ilgili olabilir. Bu kısıtlanmaların sinir sistemince algılanması mevzii kas yorgunluğunun yorgunluk duyumu doğurmasına yol açar. Dakikada 60 atışlık kalp kasıntıları, yorgunluğa yol açmayan bir çalışma örneğidir.
—Spor hek. ve Tip. Spor eyleminde yorgunluk, yavaşlama, beceriteizlik, kramplar, soluma güçlüğü ve kalp atımlarının anormal hızlanmasıyla kendini belli eder. Laktik asit gibi toksinler organizmada birikir, dokular daha az oksijen alır. Yorgunluk, bedensel aşın çaba, iyi düzenlenmemiş bir antrenman, uzun süreli bir yarışmadan sonra görülebilir. Yarışma sırasında kaslarda ya da kirişlerde arızalara neden olabilir.
Kaynak: Büyük Larousse
Yorgunluk Nedir?
