Hoş geldiniz sayın ziyaretçi Neredeyim ben?!

Web sitemiz; forum, günlük, video ve sohbet bölümlerinin yanı sıra; Skype ile ilgili Türkçe teknik destek makaleleri, resim galerileri, geniş içerikli ansiklopedik bilgiler ve çeşitli soru-cevap konuları sunmaktadır. Daima faydalı olmayı ilke edinmiş sitemize sizin de katkıda bulunmanız bizi son derece memnun eder :) Üye olmak için tıklayınız...


Sohbet (Flash Chat) Forumda Ara

Protein içeren besinler nelerdir?

Bu konu Soru-Cevap forumunda Ziyaretçi tarafından 8 Kasım 2008 (20:17) tarihinde açılmıştır.FacebookFacebook'ta Paylaş
529392 kez görüntülenmiş, 217 cevap yazılmış ve son mesaj 4 Ocak 2014 (19:01) tarihinde gönderilmiştir.
  • 5 üzerinden 3.38  |  Oy Veren: 21      
Cevap Yaz Yeni Konu Aç
Bu konuyu arkadaşlarınızla paylaşın:    « Önceki Konu | Sonraki Konu »      Yazdırılabilir Sürümü GösterYazdırılabilir Sürümü Göster    AramaBu Konuda Ara  
Eski 5 Ekim 2009, 15:58

Protein içeren besinler nelerdir?

#41 (link)
Misafir
Ziyaretçi
Misafir - avatarı
''daha geniş bilgi için tıklayınız'' yazan yere tıkla.
Rapor Et
Reklam
Eski 7 Ekim 2009, 17:36

Protein içeren besinler nelerdir?

#42 (link)
Misafir
Ziyaretçi
Misafir - avatarı
yomurta tavuk süt balık gibi besinlerde vardır
Rapor Et
Eski 7 Ekim 2009, 18:33

Protein içeren besinler nelerdir?

#43 (link)
Misafir
Ziyaretçi
Misafir - avatarı
EN ÇOK PROTEN NEYDE VAR
Rapor Et
Eski 7 Ekim 2009, 18:45

Protein içeren besinler nelerdir?

#44 (link)
Misafir
Ziyaretçi
Misafir - avatarı
[QUOTE]protein nelerde bulunur[/QUOT
Rapor Et
Eski 7 Ekim 2009, 19:32

Protein içeren besinler nelerdir?

#45 (link)
Misafir
Ziyaretçi
Misafir - avatarı
Karbonhitrad bulunan besnler unlu mauller,baklagiller,patates,tatlı,seker,muz,elma karbon hidratcazengin besinlerdir.İslenmemis dogal karbonhidrat kaynakları olan kepekli dogal un,taze sebze,meyveler;islenmis beyaz un, patates cips gibi besnler daha saglıklıdır.(Size Yardımcı Olabildiysem Ne Mutlu Bana herkese İyi Gunler ßß)
Rapor Et
Eski 7 Ekim 2009, 21:01

Protein içeren besinler nelerdir?

#46 (link)
Eski Üyelerin Ruhları
Blue Blood - avatarı
[QUOTE=Misafir;1522837]
Alıntı:
protein nelerde bulunur[/QUOT
Protein kaynakları nelerdir?
Hayvansal kaynakları; yumurta, et, tavuk, balık, süt ve peynirdir. Bunlardan yumurta, et, tavuk ve balık, elzem amino asitleri sağlar.
Bitkisel protein kaynakları; mercimek, kuru fasulye, nohut gibi kurubaklagiller, fındık, tahıllar, bulgur, tam buğday ekmeğidir. Çok az miktarda da olsa, bazı yeşil sebzelerde protein bulunur ama emilimleri çok düşüktür.

VE Daha geniş bilgi için tıklayınız
Rapor Et
Eski 8 Ekim 2009, 01:12

Protein içeren besinler nelerdir?

#47 (link)
Misafir
Ziyaretçi
Misafir - avatarı
Arkadaşlar bir kaç örnek ve kas yapmak isteyen kilo almak isteyen arkadaşlara tavsiyem;
1 kutu konserve ton balığı:40 gr protein
1 yumurta:7 gr protein
1 lt süt:Kilo almak isteyenler kessinlikle günde 1 lt içsin 32 gr protein
100 gr tavuk göğsü:25 gr protein
100 gr hindi eti:25 gr protein
100 gr peynir: 12 gr protein
Rapor Et
Eski 9 Ekim 2009, 17:46

Protein içeren besinler nelerdir?

#48 (link)
Misafir
Ziyaretçi
Misafir - avatarı
hangi besinler protein bakımından zengindir
Rapor Et
Eski 9 Ekim 2009, 17:47

Protein içeren besinler nelerdir?

#49 (link)
Eski Üyelerin Ruhları
Blue Blood - avatarı
Alıntı:
Misafir adlı kullanıcıdan alıntı Mesajı Görüntüle

hangi besinler protein bakımından zengindir
Protein kaynakları nelerdir?
Hayvansal kaynakları; yumurta, et, tavuk, balık, süt ve peynirdir. Bunlardan yumurta, et, tavuk ve balık, elzem amino asitleri sağlar.
Bitkisel protein kaynakları; mercimek, kuru fasulye, nohut gibi kurubaklagiller, fındık, tahıllar, bulgur, tam buğday ekmeğidir. Çok az miktarda da olsa, bazı yeşil sebzelerde protein bulunur ama emilimleri çok düşüktür.

VE Daha geniş bilgi için tıklayınız
Rapor Et
Eski 10 Ekim 2009, 12:07

Protein içeren besinler nelerdir?

#50 (link)
Misafir
Ziyaretçi
Misafir - avatarı
yaa hayvansal ile bitkiseli ayrı yazmayın ikisini aynı şekilde ve kısa ayzın acil ödewim vr daaD:
Rapor Et
Cevap Yaz Yeni Konu Aç
Protein içeren besinler nelerdir? Konusuna Benzer Konular
Gönderen: Misafir Forum: Soru-Cevap
Cevap: 60
Son Mesaj: 13 Mayıs 2014 21:58
Gönderen: Misafir Forum: Soru-Cevap
Cevap: 81
Son Mesaj: 1 Şubat 2014 18:35
Gönderen: Ziyaretçi Forum: Soru-Cevap
Cevap: 170
Son Mesaj: 28 Eylül 2013 12:00
Gönderen: Misafir Forum: Soru-Cevap
Cevap: 6
Son Mesaj: 18 Eylül 2013 14:27
Gönderen: Misafir Forum: Soru-Cevap
Cevap: 2
Son Mesaj: 28 Eylül 2011 18:14
Hızlı Cevap
Kullanıcı Adı:
Önce bu soruyu cevaplayın
Mesaj:








Yeni Soru
Sayfa 0.174 saniyede (75.29% PHP - 24.71% MySQL) 16 sorgu ile oluşturuldu
Şimdi ücretsiz üye olun!
Saat Dilimi: GMT +3 - Saat: 07:53
  • YASAL BİLGİ

  • İçerik sağlayıcı paylaşım sitelerinden biri olan MsXLabs.org forum adresimizde T.C.K 20.ci Madde ve 5651 Sayılı Kanun'un 4.cü maddesinin (2).ci fıkrasına göre tüm kullanıcılarımız yaptıkları paylaşımlardan sorumludur. MsXLabs.org hakkında yapılacak tüm hukuksal şikayetler buradan iletişime geçilmesi halinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 3 (üç) iş günü içerisinde MsXLabs.org yönetimi olarak tarafımızdan gerekli işlemler yapıldıktan sonra size dönüş yapılacaktır.
  • » Site ve Forum Kuralları
  • » Gizlilik Sözleşmesi