Elmada hangi vitaminler vardır?

Elma C vitamini açısından çok zengindir.Kabuğuyla beraber tüketilirse bu vitamin bolca alınmış olur.Ayrıca B1, B2, B5, PP, B9, A ve E vitamini içerir.
DEVAMI
Vitaminler - C Vitamini (Askorbik Asit)
Vitaminler - A Vitamini (Retinol)
Vitaminler - B1 Vitamini (Thiamin)
Vitaminler - B2 Vitamini (Riboflavin)
Vitaminler - B3 Vitamini (Nikotinamid, Niasin, PP Vitamini)
Vitaminler - B5 Vitamini (Pantotenik Asit)
Vitaminler - B9 Vitamini (Folik Asit)
Vitaminler - E Vitamini (Tokoferol)

MsXLabs Üye Girişi