Kadın Sağlığı - Sayfa 21

sivilcelerinizden kurtulamadınızmı?
Sivilcelerinizden kurtulmak için 8 adet karnabahar yaprağı ile 1 tatlı kaşığı zeytinyağı mikserde çırpın karışımı sivilceli yerlere bol sürmek kaydıyla yüzünüze yayın en fazla 15 dk beklettikten sonra yüzünüzü ılık suyla yıkayın ondan sonrada nemlendirici krem kullanın karnabahar yaprağının müthiş bi temizleme fonksiyonu vardır!!!

Rimel

Rimel kadar gözlerinizi belirginleştiren bir şey yoktur.

• Kirpiklerinizi rimel sürmeden önce kıvırın. Rimel sürdükten sonra kıvırtmak, kirpiklerde boyanın kırılıp iz bırakmasına sebep olur.
• Siyah, kahve ve mürdüm tonlarından kendinize uygun olan rengi belirleyin.
• Daha aydınlık ve açık bir görünüm için alt kirpiklerinize rimel sürmeyin.
• Kirpiklerinizi daha uzun göstermek için, göz kapaklarınızı hafifçe kapatıp rimeli üstten alta doğru hafifçe ve eşit olarak sürün. Ardından alttan üste doğru tekrar sürün.
• Daha dolgun görünümlü kirpikler için fırçayı kirpik diplerinize doğru tutun verimeli yatay olarak sürün.
• Asla rimelle uyumayın. Bu, kirpikleriniz ve göz etrafındaki deri için zararlıdır.

Kapatıcı
Hava kirliliği ve stres hayatımızın bir parçası ve göz etrafında koyu halkalanmaların oluşması da neredeyse kaçınılmaz. Ama bunu da örtebilirsiniz.

• Göz etrafında fondötenden ziyade kapatıcı kullanın. Çünkü kapatıcı cildin hassasiyetine göre formüle edilmiştir. Cilt renginizden bir veya iki ton açık olan bir kapatıcı kullanın.
• Kapatıcıyı parmağınızla sürüp, hafif bir masajla uygulayın.
• Fazla kapatıcı kullanmak, bunun birikip ince çizgiler oluşmasına sebep olur. Bu nedenle kapatıcıyı az sürün. Aynı nedenden kapatıcı üzerine pudra sürmeyin.
• Çok açık renk bir kapatıcı kullanmayın.
• Kapatıcı, pembe bir alt ton yerine sarı alt ton içermelidir. Çünkü pembe gözlerinizi yorgun gösterir.
• Göz kapaklarınızı unutmayın. Yorgunsanız, göz kapaklarından ince damarlar mor bir renk alıp farınızın rengini etkileyebilir.
• Kapatıcıyı gözlerinizin burnunuza bitişik olan iç kısmına da sürün. Bu gözlerinizi daha parlak gösterir.

Mükemmel kaşlar için

• Kaşlarınızı şekillendirmek için bir kaş ya da diş fırçası kullanın.
• Kaşlarınızı yukarı doğru tarayın. Az miktarda jöle, ya da saç spreyiyle düşmelerini önleyebilirsiniz.
• Bir kaş kalemi, ya da süngerle uygulayacağınız kahverengi far açık renk kaşların daha koyu ve kalın görünmesini sağlar. Ancak bunları sürerken bastırmadan ve hafifçe sürmeye gayret edin.
• Eğer kaşlarınız çok açık renkse onları boyayın. Rengi seçerken saç renginizden iki ton koyu olmasına dikkat edin. Siyahtansa uzak durun, çünkü doğal durmaz.
• Kaşlarınızı ince şeritler halinde almayın. Tekrar çıkmaları uzun süre alabilir, eğer küstürürseniz hiç çıkmayabilirler!

Eyeliner
Rimelle beraber gözleri ortaya çıkarmak için birebirdir.

• Eyeliner gözleri belirginleştirir ve daha büyük görünmelerini sağlar.
• Dışa doğru kalınlaşan ince bir çizgi, birbirine yakın olan gözlerin geniş durmasını sağlar.
• Eyeliner gözün bittiği noktadan en fazla bir milimetre ötesinde bitmeli, daha öteye uzamamalı. Unutmayın kedi misali gözler artık demode.
• Üst kirpiklerin hemen üzerine çizeceğiniz ince bir çizgi gözleri doğal olarak belirginleştirir.
• Eyeliner'ı üst göz kapağı üzerinde gözlere yakın bir şekilde ve tek başına kullanabilirsiniz. Bu, yaz için de uygun olacaktır.
• Kalem çekerken dıştan içe doğru çekin ve boyanın gözün iç kısmından ziyade dış kısmında belirgin olmasına özen gösterin.
• Likit eyeliner yerine göz kalemi, sürme gibi pudralı kalemler de kullanabilir. Kalem kullanıyorsanız yumuşak olmasına özen gösterin.
• Göz içlerine kalem çekmeyin, enfeksiyona sebep olabilir.

Koku alırken önce bir kumaşa sıkın

Parfüm dükkanlarında en yeni kokuyu çıkarttırmayın. Henüz parfümlerle hiç ilgilenmemişseniz, bildiğiniz kokulardan hareket edin.
Parfümü bir kumaş parçası üzerinde deneyin. Kolunuzda ise üç kokudan fazlasını denemeyin.
'Parfüm sürmeyen kadının geleceği yoktur' sözlerine kulak asmayın.
Alırken erkekleri düşünmeyin. Moda olanı değil, beğendiğiniz ve size uygun kokuyu seçin.
Parfüm kullanırken belli stratejik noktalar var: Kulak arkası, boyun çukuru, bilekler. Ancak bu noktalarla yetinmek zorunda değilsiniz. Nemli ve sıcak noktaları hedef alın; göğüs arası, kol altları, şakaklar, bilekler, diz arkası, dirsek içi gibi.

Ünlüler ve parfümleri

Greta Garbo: Rochas'ın Femme
Liz Taylor: Patou'nun Joy
Brigitte Bardot: Balmain'den Vent Vert
Jeanne Moreau: Diorama No.5
Ava Gardner: Chanel No.5
Marlene Dietrich: L'heure bleue
Mae West: Petou'nun Joy'u
Cameron Diaz: Guerlamain'in Samsara'sı
Katherine Witt: Gucci'nin Envy
Sezen Aksu: Dolce Gabbana
Nükhet Duru: Eccoda ve Gucci Rush
Ajda Pekkan: Nova İsedas
Sibel Can: Armoni

Shiseido
Vocalise Beyaz *****e, siyah frenk üzümü, kırmızı gül, taze vanilya, yuzu, karabiber, müge, şeftali kokularını birarada sunan Vocalise oldukça mistik bir parfüm.
Energizing Fragrance İlk kez bir parfümde kullanılan yıldız anason elementinin yanı sıra sag çiçek buketi, yeşil taç yaprağı, karanfil, karabiber karışımlarından oluşan doğal bir koku.
Zen Ruhsal, Ağaçsı çiçek kokusu, kantaron, sümbül, bergamot, sarı şebboy, menekşe, iris, leylak, yasemin, uzay gülü, kyara ağacı, armut ağacı, amber kokularını birarada sunar
Relaxing Fragrance Saf çiçeksi yeşil koku, artemizya, genç bambu, salatalık, çay gülü, şakayık, gardenya kokularının birleşimiyle oldukça rahatlatıcı bir etkiye sahiptir

Aimez - Moi
Sev beni anlamına gelen parfüm bergamut, anason, frenk kimyonu, kakule, menekşe yaprağını üzerinizde hissetmenizi sağlıyor. İnsana cesaret veriyor

Versace's Essence
Exciting Dominik greyfurtu, yeşil yapraklar, şeftali, vadi zambağı, frezya, yasemin, musk ve sedirağacı kokularının birleşimi olan bir parfüm
Etheral, mor salkım, yasemin, şeftali çiçeği, menekşe, vadi zambağı, İris, egzotik ağaçlar ve misk kokularını içeriyor.
Emotional, bergamut, vadi zamabağı, mango, karpuz, gül taç yaprakları, ylang ylang, sedir ağacı, vanilya ve misk kokularından oluşuyor.

Givenchy Organza
Bitkiözü, hanımeli, gardenya, sümbülteber, mace, nutbeg, kehribar, sedir, guaiacum ve sandal ağacı birleşiminden oluşan Organza doğal bir kokuyu içeriyor.

Yves Saint Laurent
Opium Vanilya, amber, siyam aselbenti, reçine, tefarikotu, mandalina, bergamot, gül ve yasemin kokularından oluşuyor
Baby Doll Greyfurt, frenk üzümü, yaban gülü, zencefil, kakule, tarçın, nar, sedi ağacı, şeftali kokularını içeriyor

Escada Collection 2000
Klasik oryantal koku ailesinden olan Sicilyalı mandalina, yumru çiçeği, erik yasemin, sandal ağacı, ambroxan, tonka baklası, misk ve vanilya kokuları içeriyor.

Hugo Boss
Mango, mandalina, prezya, orris, beyaz sedir ve sandal ağacı kokularından oluşuyor.

Dolce & Gabbana
Mandalina, su nilüferi, beyaz siklamen, yeşil armut, mimoza, nilüfer, misk, vanilya tohumu, sandal ağacı ve kaşmir ağacı kokularından oluyan

Bluemarine II (Yeni)
Bluemarine sarmaşık yaprakları, nilüfer çiçeği, gül ağacı, ylang ylang, *****e çiçeği kokularını içeriyor.

Donna Nautilus
Bergamut, mandalina, erik, şeftali meyvaları, yasemin, gül menekşe, vadi zambağı, ylang ylang çiçekleriyle taze ve ferahlatıcı. Hint *****esi, sedir ağacı, güneş çiçeği, amber ve miskin kokuları da bulunuyor.

Amarige
Portakal çiçeği, gül ağacı, menekşe yaprağı, gardenya, mimoza, ylang ylang, dağ selvisi, musk, ak amber, vanilya kokularını içeriyor

Christian Lacroix'in yeni kokusu "Bazar" hem kadın hem de erkekler için ayrı ayrı tasarlanmış. Bazar'ın kadın parfümü kayısı özleriyle birleşmiş bir çiçek buketi. Erkek parfümü ise greyfurt ve lavantanın verdiği tazelik ve ferahlığın kalıcı ağaçsı özlerle birleşmesiyle daha da çarpıcı hale getirilmiş.

Van Cleef & Arpels 'in kokusu "Tsar eau du Tsar" mandalina ve greyfurtun turunçgil katkısında bulunduğu, tatlı kavun ve ananastan oluşan meyvalı bir koku. Üst notalarda kekik, lavanta ve hemameninin aromalı tonları ve sandal ağacı hissediliyor.

Ulric de Varens'in yeni kokusu Mystery Secret, portakal ve ananas çiçeklerinin tazeliğinin yasemin, zambak, gül ve sandal ağacının etkileyici kokusuyla harmanlayarak; vanilya, çikolata, bal ve karamelin çekici kokularını birarada sunuyor.

Bvlgari "Absolute Bvl" sadece kış sezonu için tasarlanmış özel, konsantre bir koku. Bu parfüm zencefil, mor salkım ve misk, sandal ağacı, vanilya ve akasyanın sıcak harmonisine sahip.

Ralph Lauren'in parfümü "Glamourous" dünyanın en özel çiçeklerinin karakterini taşıyor. Parfümde Şebnem çiçeği, Kona Plumeria, Casablanca Lilyumu, Egzotik sandal ağacı, kaşmir ve Misk çiçeği içeriyor.

Christian Dior "Addict" çiçeksi, oryantal, şaşırtıcı ve zevk veren bir parfüm. Gece Kraliçesi Çiçeği ve vanilyanın ağırlıklı olduğu parfüm; mandalina ağacı, mimoza çiçeği, gül, yasemin, sandal ağacı ve burbon vanilyasının muhteşem karışımıyla size uzun süre kalıcılık sunuyor.

Oscar de la Renta çiçek ve hafif baharat karışımlı parfümü "Intrusion" ile dişilik, sıcaklık ve ışıltıyı ön plana çıkarıyor. Parfümün üst notasında Sicilya Bergamutu'nun hâkimiyeti var. Orta notalar ise yasemin, gardenya ve zambak içeriyor.

Moschino "L'eau Cheap and Chic" meyve ve çiçek kokularının ağırlıkta olduğu bir parfüm. Misk özü, yaban üzümü, şeytan tohumu ve portakal parfüme karakteristik özelliğini veriyor.

Carolina Herrera'nın yeni parfümü "Chic"in üst notalarında Bulgar gülü, kırmızı fresya orta notalarında ise tazelik veren mandalina çiçeği, portakal çiçeği ve kırmızı biber bulunuyor.

Gebelik öncesi Bakım ve yapılması gerekenler

Sağlıklı bir bebek dünyaya getirmek her anne ve babanın özlemidir. Gebeliğin ilk adımı ve en doğru yolu onu önceden tasarlamaktır. Konuyla ilgili olarak yeterli bilgiye sahipseniz hamile kalma olasılığınızda artabilir ve daha rahat bir hamilelik dönemi geçirirsiniz. Anne adaylarının hamilelik dönemini sorunsuz geçirmeleri ve sağlıklı bir bebek dünyaya getirmeleri için hamilelikten öncede bir takım kontrollerin yapılması gerekir. Hamilelik öncesi nelere dikkat etmeliyiz, neleri gözden geçirmeliyiz?.




GEBELiK öNCESi BAKIM ve YAPILMASI GEREKEN TESTLER ;

Gebelik takibinde amaç, annenin problemsiz bir gebelik geçirmesini ve sağlıklı bir bebek doğurmasını sağlamaktır. Bu nedenle gebelik oluşmadan önce anne adayının tıbbi, sosyal açılardan ve maruz kaldığı çevresel faktörler yönünden değerlendirmesini yapmak gerekir.

Yaşam Tarzı

Sigara, alkol kullanımı, herhangi bir nedenle alınan ilaçlar sorgulanmalıdır. Bunlar gebelikte zararlı olabileceği gibi, gebelik oluşmasını geciktirici yönde de etki yapabilirler.

Laboratuar Testleri ;

Gebelik öncesi Yapılması önerilen Testler ;

1- TSH
2- Tam kan sayımı
3- Kan grubu
4- Antikor testleri: a- Rubella (kızamıkçık)
b- Su çiçeği
c- Hepatit

TSH: Tiroid bezi (guatr) ile ilgili bir problem olup olmadığının araştırılması açısından en basit testtir.


Tam kan sayımı ve kan grubu: Anemi olup olmadığının saptanması açısından önemlidir. Anemi varsa gebelikten önce araştırılmalıdır.


Kan grubu tayini de önemli ve kan uyuşmazlığı olup olmadığının belirlenmesi için gereklidir.


Antikor testleri: Anne adayının geçirdiği hastalıkların araştırılmasına yöneliktir.


Rubella (kızamıkçık) gebeliğin ilk 3 ayında geçirildiğinde fetal ölüm veya fetusta kalb, sinir sistemi, göz ve işitme ile ilgili ciddi anomalilere neden olabilir. kızamıkçık infeksiyonunun 1/3'ü sessiz seyreder ve tanı konulamaz. 1969 yılından itibaren aşının kullanıma girmesiyle oldukça azalmıştır. Hastalık geçirmemiş anne adaylarının gebe kalmadan aşılanmaları önerilmelidir. Canlı virüs aşısıdır ve aşı yapıldıktan sonra 3 ay gebe kalmamaları gerekmektedir.

Su çiçeği çok bulaşıcı bir virüstür. Genellikle çocukluk çağında geçirilir ve yaşam boyu bağışıklık bırakır. Eğer gebe bir kadın ilk 3 ayda su çiçeği geçirirse bebekte anomali olasılığı artmaktadır. Bağışık olmayan anne adaylarının aşılanmasında yarar vardır. Aşı iki dozda ve 4-8 hafta ara ile yapılmaktadır. Son aşıdan sonra en az 1 ay korunmalı ve gebe kalınmamalıdır.

Hepatit: Tüm gebelerde hepatit B taraması gereklidir. Hepatit B taşıyıcısı olan annelerden bebeklerine geçiş olasılığı yüksektir. Hepatit B taşıyıcı gebelerin bebeklerine doğumdan sonraki 12 saatte aşı ve koruyucu immün globulin yapılmalıdır.

sac dokulmesı


Kelliğe yol açan temel faktör

İsrailli bilim adamları, kelliğe yol açan temel faktörü belirledi. Journal of Investigative Dermatology dergisine göre, İsrail Teknoloji Enstitüsü bilim adamları, gelecekte uygulanabilecek bir terapiyle, vücudun savunma sistemini harekete geçirerek saç dökülmesini önleyebileceklerini açıkladı.
Kafa derisinde bir veya daha fazla küçük yuvarlak ve yumuşak kelliklerin meydana gelmesiyle başlayan hastalığa etkili bir tedavi uygulanamadığı ve hastalığın vücuttaki bütün kılların yok olmasına neden olduğu belirtiliyor. Hastalığın, vücuttaki beyaz hücrelerin, deride saç büyümesini sağlayan hücrelerin bulunduğu küçük keseciklere saldırmasıyla başladığı biliniyor.

Araştırmacılar, insandan aldıkları hastalıklı deri parçasını, bağışıklık sistemi yok edilmiş farelere aşıladı. Bu şekilde farelerin bağışıklık sisteminin dokuyu reddetmesi önlendi ve hastalıklı deride tekrar saç büyümesinin başladığı gözlendi.

Daha sonra insan T hücrelerini, saça renk veren hücrelerden alınan protein parçalarıyla karıştırarak farelere enjekte eden uzmanlar, hastalıklı deride saç dökülmesinin tekrar başladığını saptadı.

Bilim adamları, protein parçalarının antijen gibi davranarak bağışıklık sistemini saldırıya geçirdiğini düşünüyor. Şimdiye kadar sadece steroitle tedavi yoluna gidilen hastalığın tamamen iyileştirilemediğini belirten uzmanlar, steroitin yan etkisinin de bulunduğuna işaret ediyor.